高烧之后的后续调养

大小姐从七号开始发烧到现在，18天了，烧了五六天，从病愈至今也有十来天了。这个期间怎么调养的她，医生诊断的支气管肺炎，不打针不输液没雾化也治愈了，我们除了把心肝宝贝交给医生外，当父母的还能做些啥？希望这篇文章可以给你一点帮助。

烧退后转咳嗽，痰多

本身就怀疑是因为肺炎引起的发烧，到医院拍片，医生说是支气管肺炎，想让我们雾化，因为朋友的医院离我家太远，所以让他开了一些药（磷酸奥司他韦颗粒、易坦静、扑尔敏、金双歧益生菌），回家吃，告诉我们吃药没有雾化效果好。

回家吃了米粥，然后吃了药，我们只给她喝了易坦静还有金双歧。午餐过后缠着姥姥给她吃百香果，吃了半个，午睡的时候一直咳，不停歇，起来吐了一堆痰，白粘，可能因为吃了百香果的原因。

粘白痰，我考虑脾湿，因为肺为储痰之器，脾为生痰之源，就是因为脾湿，引起痰多，痰多了在肺，所以肺不舒服要使劲把痰咳出来，所以我判断还是要从燥湿化痰入手。

消积化痰用保和口服液

家里还有上次去看中医的一副中药汤，于是除了喝易坦静就是喝中药，金双歧吃了一天，第二天通便之后又吃了一次，就没再吃了。然后，我另外给加了保和口服液。保和口服液的处方是由消食积的药加上二陈汤的方，对于食积，痰湿咳嗽应该会有效果，之前用小儿消积止咳口服液是因为当时判断她有内热，现在因为粘白痰且多，我改为保和口服液。

健脾燥湿用温胆汤

然后每天保持一次温胆汤泡脚：茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克、生姜三片，煎水泡脚，方子是健脾燥湿的，化痰止咳，竹茹有点清热，原先内热我没有加生姜，现在她粘白痰我就给加上生姜，本来竹茹是可以不用下的。

健脾燥湿粥——米粥+陈皮+淮山

饮食以大米粥+小米粥为主，早餐的粥会加上河南焦作的淮山和新会三十年的陈皮。关于食材这块，还是想说一下，地道的食材药材，才能发挥出食物最本来的味道，以及功效。就陈皮来讲，新会的陈皮最好，理气燥湿化痰的效果简直就是不要太好了，因为健脾膏就是用这么好的陈皮熬的，所以我一喝立马会排气，把身体里的废气排出来。而新会的陈皮，价格比较高，所以很多人会以次充好，以假乱真，有的陈皮是机器烘干而非天然晒干，而淮山更是难选，除了用山薯冒充淮山，淮山还有分品种，菜淮山没有功效只是一般的菜品，而河南的淮山最好，所以称为淮山药。还分沙土的垆土的种植，有没有熏硫的，人工晒干还是机器烘培的，太复杂了，所以为什么吃同样的东西没有效果，也正是质量的这个原因。给大家看看我给陈宝吃的淮山和陈皮，和你家吃的一样吗？

来自品未致膳精选的材料，对！没错，赤裸裸的打广告

吃完家里的那一副中药，再去找医生复诊开了三副中药，然后就没再吃中药了，全程就是保和口服液+米粥（淮山+陈皮）+控制饮食。她病愈的一周，可怜了我和选哥啊，吃个饭都得躲厨房，不让她看到肉啊什么的，她的三餐只能是粥，后面看她恢复的不错，才用肉末+菜煮了粥给她吃，早上那顿还是淮山加陈皮的，直到感觉没有什么痰，才撤了陈皮只放淮山。

要想孩子快点好，一定要忌口

易坦静是只吃了三天，就没给她吃了，由于她禁食期间也是过于痛苦，同为吃货的我完全可以体会，所以她会找各种吃的，翻箱倒柜，任何零食，都没给，她也是特别懂事，会问我：妈妈，等我好了能不能吃？我说等你好了就能吃，没办法，只能吃水果，水果不是直接吃的，梨用水煮过吃，橙蒸盐吃，橘子烤着吃，生冷一律不能吃。读寒假班已经快一个星期了，放了学就闹着要吃面包，面包是不能吃的，用杏仁露代替，虽然忌口很痛苦，可是为娘我也尽可能找一些替代品让你过过嘴瘾。

慢慢已经没有怎么忌口了，那天家里拜神，爷爷拿了一半鹅过来，已经饿极了的我们实在忍不住了，她吃了挺多的，其实鹅肉是属于发物，大家一定要记住，生病的时候不能吃。回头看她舌苔有点厚，保和口服液都吃完了，只能吃保和丸，好在每天都有大便。直到昨天，开始喝健脾膏，扶正气。

在这期间也指导过好几个小朋友的妈妈处理感冒咳嗽，有的小朋友拖到现在很久了，所以把我这后续的调养方法写下来，大家一看心里就有底，关于辩证不懂的，亦可直接问我。

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我是小南

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一个在医药行业摸爬打滚十来年的专业药师

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