在自己的生活中旅游

今天的日更写了一个有趣的名字，连我自己都佩服我的创意，这是说的好听的，说的不好听点，就是记录我一天的生活，也就是流水帐。但是我更爱用标题这句话，因为心态不同，看问题的角度不同，过日子的感觉也不同，所谓说于柴米油盐中过出诗意的生活。

早晨5点半起来，拜佛诵经，至7点结束。然后做早餐。看看厨房的食材，有丝瓜，毛豆，西红柿，早起泡的木耳。早饭吃什么呢？干脆就食材做面须汤。将少量面粉，用细细细细的水搅拌成一粒粒的，类似于黄豆或花生大小。然后少许油加热，放入丝瓜，毛豆粒，西红柿，木耳（食材全部都是切丁），煸炒后放水煮开，放入面须，烧开，放少许盐即可。红绿黑白相间，既好看又好吃，还非常有营养。这样的早饭只适合这个季节，因为这几样食材（木耳除外）都是这个季节最好吃。

吃完早饭，将家里拾掇的干干净净的。天在下雨。下雨天，看书天。洗了一碗红提，边看书边吃，虽是刚吃过早饭，一点不影响我吃零食水果（当然饭后半小时了，咱打扫卫生用了半个多小时）。不知道啥时候养成的习惯，看书需要无意识的吃东西，好像只有这样书上的内容才能被一起吃进肚里。

看书到十一点，开始准备午饭。午饭就不介绍了，怕你们嫉妒我的厨艺。

中午需要休息一会。休息的时候咱也是充分利用时间。用三个艾灸，一个灸神阙穴，另两个灸三阴交。然后直接睡觉。二十分钟午休醒了，艾灸也结束啦！瞧瞧！多么会合理利用时间！不得不给自己点赞！

下午四点，公司培训部的老师来我的团队专门赋能讲课。提前泡好一杯蓝莓茶，酸酸的甜甜的，很好喝哦！边喝边听吕老师上课。喜欢听吕老师讲课，风趣幽默，干货满满收获满满！

晚上六点走出家门，眼镜坏了去眼镜店配眼镜。这是我喜欢的一家眼镜店，这几年一直在这家。老板娘非常漂亮有气质，喜欢和她聊天。爱美人不是男士的权利，女士也可以，所以我们都要注重自己形象哦，没准就被喜欢上了！老板娘一通打折，去掉零头，700元成交。每次她爽快我也爽快，所以无需多说。

吃完晚饭，稍作休息，今晚八点公司有课。是军英董事的分享！军英妹妹豪爽大气，做藏御堂做的非常好！也是我的好友。需要向她学习的方面非常多！活到老学到老，我经常这样鼓励自己呢！

晚九点开始我的几个养生群开始活跃了！一个个都开始泡脚养生喽！因为太多人身体收益，所以越来越多的朋友加入了泡脚养生，咱们老百姓图的无非就是健康，用最简单方便经济的方法收获健康，坚持保养是老样子，不坚持保养是样子老。我可不想样子老，所以一直坚持，当然这份坚持也让我收获太多。收获自己及全家人身体健康！收获天南地北的朋友，也让他们收获了健康！看到大家都健康，每天满满的开心！就像旅游在风景如画的地方。

其实每天的生活，就是旅游！好的心态看到的都曼妙的风景！

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