11.19今日回顾

1、专注力

所有的成功都来源于专注力。记得徐凤说她用了一周学会了魔方，当时是因为一位男孩，喜欢的男孩，也是在那时学会了英语。很快我也尝试了学习了魔方，也用了一周吧，学会了，之前自己学习研究要知道花费了不知道多少时间，脑袋都炸了还是不会，最后不了了之放弃了。现在用了其实不到一周就学会了，总结一下就是用了方法和专注力。想想专注力在生活成长中有多么重要。

学习游泳也是一样，当时基本上是偷学的，一个动作一个动作的模仿，一个东西一个动作的熟悉，慢慢的就会了。每次去游泳馆，自己一个人，从陌生，从害怕，慢慢的集中注意力，一步步的学会，然后小有成就，开始一步步的和优秀的人比赛切磋，在一步步的反馈，一步步的优化。至少现在来说不比一般人的差。在换气上在熟悉下，我可能就可以往专业方向发展了。

2、感恩节

马上就要到一年一度的感恩节了。

方荣，李续，陈黎燕，最佳东方

刘凯，吴旭东，汪灵芝，孟坚雅，先之

刚田微，刘文慧，汪夏敏，梁老师，爱情观

吴雷，胡雪梅，陈燕，金继平，严晶，余祖生，青团社

方爱莲，曹其超，郑新朝，程增红，郑静，张雷成，许云，徐丹丹，人生观

蒯斌毅，卢风云，李笑来，古典，韦松涛，陆开勇，吴慧，孟慧果，覃杰，公晨磊，苏磊，价值观

陈厚，胡一凡，李娜，黄磊，陈爽，周红利，冯朝云，邓莎，007

俞晓嫣，邹子庭，陈欣悦，王豫东，洪东飞，王帆，彭亮，孙光，孙晓东，卜春晓，尚晓霞，陈凌燕，郑铃玲，范荣，陈芬芬，杨根龙，朋友

罗秀，罗悦丹，方霞萍，周雅青，孙静，刘晓东，冯卓，祝一鸣，酒店管理

3、许岑

通过得到认识了一个人物，他叫许岑，他是罗永浩锤子科技的PPT课件制作专家。他通过三个月学会了乔布斯用的演讲软件，并为罗永浩制作演练PPT，不得不觉得是高人。

和他学习了一个多小时的英语，他提到了自然学习法，就是一点熟悉度。这个方法就是实战中有方法的刻意练习。牛人

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4、没懂

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5、作者，以字修身

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