金刚书院瑜伽共修6月27日早课分享

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一、今日功课

继续种时间自由的种子，每隔两小时记录一下具体的工作。上午的时间主要是参加甲方的会议。同时去医院看了同事的家属。深感健康的重要性。

今天再去项目的时候，我拐弯通过的路被其他的车辆挡住了，我只能等他通过后再拐弯，但是我在等的过程中又会挡住后面的车辆，为了节约后面车辆的时间，我把车一直往前开，给后面的车让路然后再折返回自己要去的地方。回向自己有时间自由能够多陪伴一下孩子。

按照约好的时间提前到达约定的地点，并提前准备好看病人的鲜花和礼品，节省后来到同事的时间。同时帮着两位其他同事把问候带到。回想自己有更多的时间能够陪伴孩子。

二、今日收获

每一个人的力量都来自于自己的原生态家庭，都来源于自己的父母祖先，因此我们要心怀感恩，感恩自己的父母，感恩我们的祖先，是他们把他们所优秀的品质传给了我们，让我们内心充满力量。同样我们也会把我们自己的力量传递给我们自己的孩子。所有的来源的核心都是围绕着爱，我们被爱支持，我们也要把自己的爱传递出去。

三、需要提升

谨言慎行，在沟通或者去表达任何一件事情的时候，一定不要伤害到他人。我们可以客观表达事实的经过但是却不要带着感情色彩去做评论！

控制自己的情绪让自己的内心更加平静，对待孩子更加有耐心，对同事对家人以及孩子都不应该乱发脾气伤害到他人。

感恩孩子的爷爷奶奶精心地照看孩子！感恩老师的引领和教导！感恩合作方给予的工作支持！感恩甲方给予的合作机会！感恩同事们对我工作的信任和支持！感恩身边发生的所有的一切！原一切功德回向给自己的孩子身体早日康复！