学习是送给自己最好的礼物20181111-1118周检视

20181111-20181118

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签：

1、中职语文教师

2、易效能终身践行者

3、幸福家庭公益讲师

第6个90天践行目标（第89-90天）
第7个90天践行目标（第1-6天）

1、空间整理初阶

2、阅读训练营

3、216带班

4、PPT90天践行

（1）完成90天践行作业

（2）制作2019年PPT梦想板

（3）独立制作一堂微课PPT

本周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+休养

  2）冥想

2、学校后勤/教学工作

3、参加易效能各种会议

4、训练营工作

5、阅读，发展樊登读书会会员

6、216带班工作

7、参加易效能PPT营销力33期@杭州培训

一、学习

1、本周阅读时间2小时25分，阅读《少有人走的路》。

2、樊登听书2本：《扫除道》和《童年的秘密》。定期分享樊登读书会书籍。

3、复习叶武滨老师时间管理100讲和进阶课程。

4、听叶曼道德经节1节（54b）。

5、听《皇帝内经》第29讲。

6、学习有效分享的方法，小目标每天一条语音+文字分享，完成2/7。

7、完成阅读营作业。

二、效能

本周吃青蛙28只，番茄钟29个。

1、11月12日216教练团会议。

2、11月13日参加教练晨会。

3、11月14日早上5:30参加216期11组小组会。晚上216期第2次嘚瑟大会。

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4、11月15日参加教练内训。

5、11月17日216期上海班第4次锦囊班会和班委会。

5、完成上周检视并分享。

6、关注216班级群和各个班委组长群。

7、云之家青蛙打卡做到7天。

8、参加杭州33期PPT营销力课程。

三、事业

1、常规教学及后勤工作，采购各种教学耗材。

2、网上学习教育法规。

3、统计物业员工10月份加班。

4、11月11日行政值日。

5、批改18机器人班语文期中试卷，评出期中前平时作业最优奖。

6、教师福利劳保用品市场调查，并与各系部后勤干事探讨采购方案。

7、学生医保1114扣款不成功信息再次通知到各系部。

8、牵头农商行（杨伟杰）来学校协商借机房考试事宜。

四、社交

1、与学习群里的小伙伴互动。

2、每日分享家庭教育。

3、邀请分会阅读大使。

4、与宝歌电话沟通。

5、与刘青多次电话沟通。

6、与志霞电话沟通。

7、与彭玲玲联系，交流关于日程、清单、印象笔记三者之间的关系。

8、陪老同学杨伟杰解决借机房考试事宜。

9、周六晚上去杭州途中与阮同学通话，探讨她现在特别焦虑的状态，对5岁男娃参加机器人国际比赛期望太高，对明年就读体制内小学的一份恐惧等等。在帮助别人梳理的过程中我也在不断学习成长。

10、与维维联系（典典同学家长）聊天，如何改正书写潦草的习惯。

11、PPT课上碰到了好多朋友和学员，好开心。

五、健康

1、早6:00晚22:30，早起完成了7/7，早睡做到2/7。冥想完成7/7。泡脚2/7。站桩1次。

2、膝盖护理1次/周。

六、家庭

1、每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。

2、继续践行爱的五种语言。

3、感恩父母每周送来新鲜蔬菜。

4、感谢老妹送来鸡蛋和土豆。

5、感谢老公陪我一起学习PPT课程。

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七、财富

1、合理消费。

2、收支平衡。

八、幸福时光

1、我居然完成了樊登推广入会的目标，感谢佳灵老师一路的陪伴和引领，感谢支持我的亲友和同学、学员，感谢老公的支持。

2、11月17日我们在杭州西溪谷君亭酒店学习，离儿子的校区很近。儿子傍晚过来，一家人一起吃饭，儿子还陪老爸一起喝白干，晚上2张床拼在一起，我们一家就在一起。可惜晚上都在抓紧做作业，跟儿子没多少交流，感谢儿子帮助，给我翻译，也给我的第一张高桥流PPT提了改进意见。在第二天课前作业点评时，我和老公的PPT作业都作为优秀作品展示，一个开场，一个压轴，真的太惊喜了！

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3.非常惊喜的事，18日中午我们组订了个大桌，一进去包厢发现Sophie老师一个人在用餐，我们以为进错了包厢，再次跟经理确认。原来是会务组没有提前安排。太开心了，我们可以跟老师共进午餐。老师一如课上的爽朗幽默，我们略显拘谨。感谢老师在吃饭时不忘给我们提供精神营养：什么是知足常乐，什么是君子当自强不息？知足常乐是对自己物欲方面要知足才能常乐，也就是克己；君子当自强不息，是指对别人要尽心尽力去帮助他，要达人，这不就是叶老师所说的利他精神吗？今天这顿饭赚大了。

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九、周感悟

1、很喜欢《少有人走的路》中的几句话：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。体验真正的爱，要为此付出艰巨的努力。真正的爱是自由的选择。想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。

我的理解是爱是彼此成就，彼此滋养，成为更好的自己。特别庆幸自己的坚持，这辈子找到了真爱，彼此珍惜，不断为自己的爱情银行储蓄，不断学习成长，彼此靠近，彼此支持，共同进步。

2、好感情是吃出来的，好感情是处出来的。短短2天时间，我们中午都聚在一起吃饭，9组的小伙伴已经有了深厚的革命情谊。我们相约90天不抛弃、不放弃，大家一起努力，顺利出师，不一定个个成为PPT高手，但一定不会再是小白。

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下周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+休养

  2）冥想

2、学校后勤/教学工作

3、参加易效能各种会议

4、训练营工作

5、阅读，发展樊登读书会会员

6、216带班工作

7、易效能PPT营销力90天践行