岁月装饰了我的窗子，你点燃了我的梦
我是金冉姐姐，一名龙兄演说的铁粉。我看过龙兄的演讲，听过龙兄的喜马拉雅音频课，参加过坚持星球的线上打卡训练营，经历了从面条变成馒头，再到优秀馒头，但这是我第一次参加龙兄的线下私房课。
我将来与大家分享这两天一晚的“受虐之旅”，说是受虐，但是虐得开心，虐得进步，虐得有价值。被迫前行是受虐，但主动前行，则是升华！
一、龙兄演说三个心
1.用心
课前准备非常用心，当我走进会场的时候被T形舞台给震惊到了，哇塞，这不是走秀的T吗？！居然用到了我们的演讲会场，想想就兴奋！
老师们在给我们准备糕点
2.精心
课程安排十分精心。两天一晚的课程很少说不困的，但是龙兄的课就是让人不想睡，分分钟想继续霸占舞台。
颜值与言值并存的龙兄师傅！
为了让我们学好演讲，课程准备了很多的小道具让我们迅速掌握。
好的演讲要有好的声音，而如何拥有自信大方美丽并且迷人的声音呢？声音导师告诉你。
有好的演讲还要搭配好的PPT，一个有颜值的PPT瞬间提升演讲逼格。
3.热心
无论台前幕后，我们感受到的都是老师和助教们的无限热心。助教老师们带着我们吸收、复盘、点评、重生……
尤记得我第一天晚上在改五分钟演讲稿，助教一直帮我改到深夜12点多，我都快熬不住了，可是我亲爱的助教一直在帮不停的修改，深受鼓舞，感谢我的助教舒梅。
二、龙兄演说三个情
1.激情
对的，是激情，我这次最大的感受就是激情满满，充满正能量！所有的伙伴阳光、积极、正面向上！
大家霸占舞台
晨跑+龙兄能力操
潮白河岸来晨跑，有好身体才能保持激情。
2.亲情
在龙兄的课堂上，带着孩子来上课，带上爱人或朋友来上课，带着爸爸妈妈来上课很常见。孩子们把演讲从小练，爷爷奶奶们活到老学到老特别感人。
我隔壁小组的妈妈独自一人带着两个孩子来上课，一个九岁、一个三岁半，为了这两天一晚的课，连夜坐飞机赶来，再带着孩子们回去，她坚持改变，把自己从大胖子变到90斤，问天借时间，每天四点起床学习、读书、录视频，深深感染我。
3.温情
在这次培训中，除了收获课程内容和干货，另外最大的一个价值就是收到了很多正能量的好朋友。
龙兄给十月份生日伙伴的大大生日蛋糕，惊喜金秋。
三、龙兄演说三个实
1.实在
定制T恤、畅销书、九大线上课程（包括声音课、礼仪、沟通、主持等价值800元）、200页PPT等全部送！ 19期线上打卡训练营全部送！超值！
龙兄没有把演讲弄的很高深莫测，没有花言巧语，没有销售推广，而是告诉大家，只要按照方法练习，演讲是我们人人都可以掌握的技能。
2.实用
内容非常落地，比如拿来就可以用的黄金三点结构、感过猪结构等。
龙兄通过九大场景的拆分，从自我介绍到活动主持，学一点练一点，逐步训练，把高深的知识深入浅出，延伸到生活方方面面。
3.实际
整个课程学、练、评、赛立体结合，全方面拉升大家的能力。
①老师讲解
②小组练习
③全场比赛
最后五分钟演讲比赛惊爆眼球，亮瞎了我的狗眼。
四、龙兄演说三个力
1.能力
龙兄构建了一个人人可以参与，可以有机会改变的平台，在这个平台里，破茧成蝶。
想要有好的演讲：
要有好身材——要锻炼，
要保持颜值在线——要护肤，
要有不断输出的素材——要读书，
要有台风——要礼仪，
要学习——要有高效的时间管理，
要坚持——要有坚强的意志力……
2.激励
有个小伙伴说承受得住涅槃痛、才能享受重生美。
有个小伙伴说，母爱是时世界上最伟大的爱，活着就要不辜负。
有个小伙伴说，办法总比困难多，用在朋友圈卖了五百盒月饼钱换来机票来学习。
还有许多的小伙伴，他们在践行极致行动。
3.创造力
创造力是我在这次演讲课程当中感受最深的另一个方面。我们需要不断的创造属于自己的原创的内容，只有自己的故事才是最感人的故事。
四、龙兄演说三个持续
①持续学习
线上线下学习同步进行，有每日免费打卡，有线上训练营、线下训练营，有教练成长之路。
不是学习完了就算了，我是要每日不断精进。
②持续分享
用利他之心、用无私之心分享付出，不要想回报，而要想自己能付出多少。考量自己的分享是否有价值。
在付出和分享之中滚动前进，不断输出，因为输出倒逼输入，讲的人往往是收获最大的人。
③持续进步
先有——再迭代！用微行动持续坚持！
一个人可以走得很快，但是一群人可以走得很远！
最后，让我们迎着曙光前进，踏着星光前行！
感谢龙兄的演讲力课程，感谢来让我参加这次演讲私房课的启航教练。
今年3月9号的时候得了一场大病，我必须要在床上躺一个月。3月的北京依旧很冷，可是我的心却比严冬还要冷。躺在床上，望着窗外雾蒙蒙的天，我不能让我的人生“就这样了吧”，我知道人生不能如此度过。
于是我躺在床上，白天伴着云朵，给学员做点评，晚上伴着星星，披上外套，参加线上拼言值俱乐部。4月22号，我接手师生交流活动——我做主持！从犹豫不决，到慢慢的坚定成长之路，我要向那些极致行动的伙伴学习！
感谢坚持星球的大平台，我相信，坚持星球、彼此加油！