2019做一只飞翔的快乐猪猪!

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2019年计划:

1.早起爬山或步行八千步;

2.日记半小时;

3.绘画半小时;

4.阅读半小时;

5.练字十分钟;

6.22:45前打坐十分钟后入睡;

      2018年十一月份开始上述计划,每周一到周五,周末是捡金币日子,并复盘找出不足及改进,虽说从十一月份开始,仍感觉收获满满,庆幸抓住了2018年的狗尾巴。

      2019年,做一只飞翔的快乐猪猪吧。规定每日学习用时二百分以上,过年这一周的坚持实在有难度,先是晚睡,打坐中断,到早起爬山中断,再日记、绘画、阅读、练字也相继出现空档,虽周末金币补上,艰难保持了日学习二百分钟,但毕竟有违日坚持初衷,下周起步入正轨。

      总结2018年问题及改进:

      1.输出不足,只满足于完成日计划,苦于阅读后读书笔记、感想之类时间被挤占。事实上仍未充分利用时间,书籍阅读后的思考更重要,多朗读也是输出的好办法,考虑每日朗读十分钟?

      2.是阅读需确定目标书单,2018年的思考仍未定型,随意性阅读,漫无目标,需进一步确定2019年目标及规划。初步计划第一季度复习前期阅读学习方法、逻辑思维方面书籍,第二季度重点心理学方面书籍,第三季度家中其它书籍读一遍,重点精读鲁迅、王小波等短篇上。

      3.最重要一点,减少刷屏时间。

      4.克服阅读慢,又忘的快问题。

      5.是日记或做为日更?或至少每日一画上传?倒逼自己更认真下力些,保证质量能有所提升。

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