日结

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一、早起

二、 190530晨间分享25/100

1、洗漱

2、听书 深度工作

3、早饭

4、列清单 开工

三、老习惯在线：记账

四、今日感受

1、内审，需要上报上级的一个资料没有上报；需要考核评分的合作所只评分1次；没有按照制度主动上报，有邮件通知才做。

原因：不熟悉制度，没有人带路，所以交学费了。也有没有好好主动学习研究制度的原因。

2、居然漏了一份重要邮件没有处理，现在不知如何补救，因为已过期。

因为这两件事很沮丧，还是对体制内的工作要求和内容没研究透彻。

3、娃第四次掉下床。我也是醉了。

4、和老妈电话，感受到她确实需要支持和关爱，需要被看见。她困在自己那种要把病治好（就好像要把所有事情完结）的情绪里，起起伏伏。这就是我执吧。

5、做错事，或没做到最好，总会有深深的抱歉和内疚，这根源在哪里？真是“不是我的错”，而是来自于家族么？别过分自责，就事论事，愿赌服输。人非圣贤孰能无过，重要的是知错能改，避免以后再犯。

今日整体注意力不集中，感受到工作压力。