吉吉打卡B组 23-Donna King

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【打卡】D23 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽2h45m✅

吉吉打卡B组 23-Donna King_第1张图片
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吉吉打卡B组 23-Donna King_第2张图片
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【打卡】D22 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D21 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D20 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D19 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅


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【打卡】D18 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅


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【打卡】D17 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D16 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D15 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

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【打卡】D14 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽45m✅

【项目4】阅读和输出✅

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【打卡】D13 24 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1.5h✅

【项目4】阅读和输出✅

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【打卡】D12 24 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1h✅

【项目4】阅读和输出✅


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【打卡】D11 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1h✅

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【打卡】D10 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1h✅

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【打卡】D9 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅(忙碌的一天不能带手机进工厂未记录时间都在工作)

【项目3】瑜伽1h✅

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【打卡】D8 23 Donna King

【项目1】5点起床✅

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1h45m✅

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【打卡】D7 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(写工作安排和听音频)

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽1h✅

【项目4】阅读《大数据》30P+,输出500+✅

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【打卡】D6 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(写工作安排和看书)

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽2h45m✅

【项目4】阅读《大数据》30P+,输出300+✅

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【打卡】D5 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(写晨间日记和思考)

【项目2】时间记录✅(周末时间基本是陪孩子玩)

【项目3】边陪娃边瑜伽1h(无图有真相)✅

【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》30P+,输出300+✅

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【打卡】D4 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(写周总结和看书)

【项目2】时间记录✅(周末时间基本是陪孩子玩)

【项目3】边陪娃边瑜伽1h(无图)✅

【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》30P+,输出300+✅


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【打卡】D3 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(看书并做瑜伽动作)

【项目2】时间记录✅(有意识地提醒自己用atimelogger记录,下午工作未记录,工作部分细分不够)

【项目3】瑜伽3h,core 45m+yoga wheel 60m+rocket yoga 75m✅

【项目4】阅读《瑜珈体位法全图典》80P+,输出500+✅

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【打卡】D2 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(听一篇ted演讲并输出,写当日计划,看书并做瑜伽动作)

【项目2】时间记录✅(有意识地提醒自己用atimelogger记录,有进步)

【项目3】瑜伽60m,hot 26✅

【项目4】阅读《瑜伽之道》80P+,输出500+✅

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【打卡】D1 23 Donna King

【项目1】5点起床✅(听一篇ted演讲并输出,写当日计划,看书,仰卧起坐三十个)

【项目2】时间记录✅

【项目3】瑜伽105m,core45分钟+wheel60分钟✅

【项目4】阅读《向前一步》《瑜伽之道》各30页+,输出500+✅

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