苏格拉底说:没有反思的人生不值得过!今年,是值得纪念的一年,我的变化比较多。我喜欢现在的自己——学习ing、做自己喜欢的事、内心充盈、健康健美、自信!
每一天都努力做最好的自己。我想无惧岁月,优雅老去。
【感悟】
不念过去,不畏将来~
一切发生都是最好的安排~
做最好的自己
【突破】
1.从没心没肺没规划的生活,到现在寻找自己的人生梦想,订立长短期目标,目标感增强,让我觉得人生可以更有意义!
2.突破了自我设限的枷锁,珍惜每段缘分~
并且,
不再给自己添“我不够好”的标签,更自律,自信心增加。
【健康】
坚持早起一年,夏季早5晚11,冬季早0530晚1030~,作息规律。
三餐基本按时,偶尔胃口大开,也不特意控制。基本在家吃饭。
跑了三次半马,年度户外跑量850公里;
一直都有坚持去健身房运动,健身房会员卡又续了2年会员。年底给自己办理了工作室健身私教课,一周上课3-5次。希望通过专业的力量训练,身体更紧致和柔美。
健身运动不仅成为常态,更成为我的第一大爱好,嵌入进生命里。
【学习】
1. 2月参加了易效能123阶,5月进入了易效能教练团。
2. 5月参加了李海峰老师的Disc国际双认证班学习。
这是我第一次参加翻转课堂这样形式的学习。DISC翻转课堂在开课前一周就让大家系统的去学习了解相关的理论知识。Disc 翻转课堂绝对是Disc 班的一大特色,1000天不间断。
而因为DISC,我链接了好多位新朋友,从劳家进、Yuki、郭新庆、秀秀这些学长开始,F50期结下的亲爱的死党空姐赵婷婷、善解人意助推刘婷婷,英武总裁焦义刚,以及后来慢慢认识的小六、老显、莉娜、我的小天使王干等等。这些人身上的正能量和小宇宙散发出来的那些光茫,让我非常温暖。
3. 6月参加了人头马俱乐部演讲学习。到目前虽然只完成了2次演讲,但是我的潜力空间还很大,我能面对和调整自己内心的“大众前说话恐惧症”。
收获:1.开始注意聆听演讲者说的好词好句和优美的句子;2.对头马俱乐部整个会议流程更加清楚;3对中信better会员印象更是深刻:小菁的话语温柔,娓娓道来、田焓的机灵和“不要脸”的自信精神、友成话语的收放和潇洒自如、红春的阳光超烂、爱欣的笑容和甜美的酒窝,秀红的善良和共情察觉我的需求,这些都令我心生神往。给我时间,刻意练习吧,该来的就会来~
4. 11月和先生一起学习了易效能亲子课。1-3岁的重点是作息规律:1按时吃饭;2定点睡觉;3足量活动。整个第四季度晚上一直都在培养宝宝早睡,晚上外出没有超过2次。现在两个宝贝基本都可以2130前睡着。
5. 11月接触正面管教学习。
如果让我说出对孩子未来的希望,我希望她们将来有一份不错的工作,能从事自己喜欢的职业。希望她有良好的人际关系,有几个一生都能谈的来的知心朋友……希望她能得到一份不错的爱情,有幸福美满的家庭生活。所以更需要学习家庭教育引导孩子成长。
6. 12月开启了大量读书模式。平均一周六七本的进度和做读书笔记,让我轻松完成了17年50本读书的目标,并让我真正体会到了阅读的快乐和魔力。
【社交】
1.易效能教练为期90天的践行学习,深度链接了一批优秀的学员和教练,比如丹丹,潘煜、阿莲,月娇,朵美、文戚,子飞,阿嫦,丽辉等;
2.更新了我的社交圈,微信好友从原来400左右到现在1000人多。有学习的同学,有一起学演讲的同学,有工作中接触到的人,有健身房的学员,有跑步团朋友;
3.全程策划梦想无限部落12月深圳宝马欢乐跑~ 和梦想无限小伙伴14余人参加马拉松欢乐跑,受到了新闻媒体关注和广东电视台报导,也让部落更温暖
【事业】
2017我失业了
一边要平衡家庭,一边要平衡失业。找工作的3个月我很迷茫,加班的怕早出晚归回到家宝宝已经睡了,在犹豫不绝时,我曾想换行业和其他……
最后想回归本心,做回财务会计本行当,考取中级专业证书。朝着Finance Manager发展~
后记:现在已学会借力,不再拘束羞于开口请求帮助。是的,人需要梦想,也要有方法;遇到困难,更要有自信。其次,约了在行的百万猎头顾问邹建波老师引导我做职业规划。
【家庭与生活】
上半年,陪爸妈去韶关公公婆婆家游玩几天;
带公公婆婆住了一次五星豪华套房。
下半年,妈妈60岁生日,和包先生携带两个女儿,还有公婆,一起回了趟湖南老家,订了几桌酒席,给妈妈过寿。作为闺女依然对家里心心念念。
大女儿刚3岁明年9月份可以上幼儿园了,爱哼歌曲,胖乎乎,很是可爱。
小女儿也是刚3岁,语言表达能力强,而且非常的大方会分享吃的和玩的给姐姐。
希望宝宝和家里的老人长辈身体健康。
2017年的收获和改变很多,在这里要感谢所有帮助过我的人,他们亦师亦友。
梦想团队小伙伴
龚纪华Nelson 等
最后还要感谢支持我的先生和公婆,没有他们的支持我只能在家做全职太太了。
2018一起开挂,跃迁哈
工作:1获得专业中级职称
2成为团队不可或缺的人,升职加薪
学习:1跑步班,彼尚老师,正面管教,卓
越父母教练课,阿翔手绘班
2读书100本并有读书笔记
3关注学习国地税公众号最新政策
家庭:1宝宝晚上9点都能睡着
2影响先生一周能和我晨跑2次,上 易效能时间初阶课
3开启家庭会议(固定每月1次)
4每月做3道大菜,要可口还要秀色,并记录,年底打印成书本。
健康:1体重下降保持104,体脂24
2 腰围1.9尺,纤细腰围
3 跑全马,5小时完赛
4继续学完游泳课,能游50米
社交:1最多聚焦两个平台:(易效能时间管理,Disc 社群,卓越父母平台,正面管教)
2泡在梦想无限团队,和大家一起学习和成长;
3见牛人10个;
财富: 1学位房购买
2斜杠收入月2000
休闲:1.和闺蜜去成都游
效能:1早五晚1030
2要事优先,培养番茄专注时光,每周不低于20个。
3记录时间(每季度记录一周)
老天总是在关掉一扇门的时候又给你打开了另外一扇门。2018年期待与你一起开挂。