0307思行记录

一：做了哪些有利于成长的事情？

1.花了将近一小时时间看《这一生为何而来》

2.跑去琴房学习弹琴,勇敢的向同学请教。

3.参加行东方白日行动派线上活动，自己每天积累一点点英语表达。

4.比较认真的上课。

二.发现问题？

1.早上钢琴又不过,节奏对不上,好苦恼!

2.中午没吃午饭，  对肠胃不好。

3.波音部分的弹奏练习好难,要多练。

4.因为办公软件还没弄好,作业来不及做。

5.热爱看书，挤掉了听听力和看视频课的时间。

三：解决方案

1.波音部分的弹奏问了同学，有了指导之后，自己练习比较有方向。

2.要重弹的曲子请了同学听节奏,有了一些改进,但还是差很远。

3.舞蹈课权当锻炼身体,当成生命中有趣的尝试。

5.这学期在校期间先砍掉看书的时间，专心做与初衷最近的事情。

四：收获与成长

1.认真上舞蹈课,即使很差  很不喜欢,且当锻炼身体，反正这段青春只是在尝试,面对改变不了的事情,接受  适应也是对自己内心安宁的一种修炼。

2.哭并不能解决问题,只会加剧压抑和疲惫。

3.把不安转化成文字记录，有利于疗愈心情,加油！