如何让自己远离懒癌？成为积极的行动派。

人 ——  的最高境界，就是既能够成家也能够立业，并且在成家和立业之后还能够超然物外，享受精神世界和物质世界的双重快乐。

懒癌：所谓懒癌，就是形容一个人懒到了极致。当今大学生群体中有把懒癌分早、中、晚期，其中，懒癌晚期是懒到极致中的极致，也是人们对懒人常用的形容词。据科学家研究，懒癌晚期患者，其实是因为基因突变所导致的。很多事情学生明白要在规定的时间内要完成，可是懒癌拖延症等日积月累之后，学生们就无动力去完成事情。

最近我查看近一年的跑步与走步的路数，达到132万步，没错就是132万步，几乎每天8000步左右，个人觉得是不是有时走多了腿变粗了，肌肉会乳酸堆积。运动也要靠坚持不懈，争取每天都能保证40分钟-一个半小时的体能运动，出出汗、排排毒。

人你一生中会遇到许许多多的事情，会遇见许许多多的人，所以需要平衡对待，静心相待。所谓平衡，就是在自己的事业和家庭之间保持平衡，在个人家庭和社会之间保持平衡，在个人努力和为社会贡献之间保持平衡。这样的平衡，可以使一个人既能够活在自己的世界里，又能够活在大千世界中。这类人是人群中的精英，大概占总人群的百分之10-15.

每个人也都处在社会与个人资源的分配中，我们要为自己而活，同时也可以为自己的家庭幸福生活而活。当你有了家庭后，你再也不是一个为自己而活的个体。这样的分配会分散我们的时间、精力、能动力。在痛苦和快乐中度过自己的生活，达到自己的资源、精力、时间最有效的充分利用，会使我们人生变得更加绚丽精彩。

总之，人的一生从来都不是一帆风顺的。不进则退，我们常常要选择放弃某些东西，也常常选择某些可能带来幸福的东西，在幸福中也要做出某些痛苦的选择。人生不是一句话能够讲完的，也不是几句话就能一语道破的。不论我们“为自己而活”，还是“为家庭而活”，都是一种崇高的生活目标。

每个人都在为此不懈努力奋斗着、拼搏着。时刻等待着，所谓的十年磨一剑估计就是这道理吧。奋斗的青春最美丽。