9组蓝天白云2018-03-30复盘暴击

A区:

人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理

当日目标关键词:健康,时间管理,亲子,事业

B区:

当日三目标:1.亲子时间 √    2.晨间日记√    3.运动-keep╳

时间管理: 晨间日记学习  0.5小时    9-10 

健康:  休息1小时  12:30-13:30

事业:  8小时  8:30-12  13:30-19:30

亲子:2小时 20:00~22:00    过程快乐开心 

C区:

事业:为了周末不加班陪宝宝,稍微加班。

亲子:晚上回来的时候,她爸爸正好带她出门玩,我就去广场找她们。一来到地方就听见宝宝在哭。她爸说是有小朋友推她,她还是习惯自己玩,不太愿意跟其他小朋友玩,特别是那些比较顽皮的小孩子,她会比较害怕。就怕她以后受人欺负。

行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书

2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上

道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变。!

坚信坚持的力量!

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