一七（8.6-8.13）小结

       现在时间上午11：04分，头顶上吹着吊扇，室友在旁边看《中国有嘻哈》正是“杨立青”淘汰的这一时刻，受她影响，边写东西边听嘻哈的感觉真好。昨天刚结束一周的针对初高中心理的教育戏剧工作坊培训，方向一天一天明确，日子一天天充实。 梳理完下半旬要做的事，开始写写写。

     关于新鲜的：《第三人称》这歌被一个17岁在少年唱的真有味道。上周把我天性慢慢释放，认识到自己还是皮的哈哈。体验了一次学霸和明星的感觉，透过扮演角色体验不一样的人生和看到自己。接下来希望自己也可以带给别人的感觉。推荐：小白鞋神器，9.9包邮。你的情敌在刷小白鞋，而你还在打王者荣耀。

    关于健康的：瘦了2斤，目前体重54KG。脂肪含量越来越少了。泡了5次脚，刮痧了一次腿部和脖子，敷面膜7张，跳了7天的火辣健身。Hiit可以从头跳到尾了。突然发生唱歌也有力气了哈。

    关于看：《东京女子图鉴》看了3集，我想我会透过女主看到很多一样的视角和想法。《三生三世》电影版。书是《蔡康永的说话之道》以及《3-6岁儿童心理发展与指南》。经典不是在你看的书，而是你在重读的书。《说话》是第2次看比第一次看理解更深，慢慢实践。《3-6》这书看完后，对儿童的发展多少有了了解。

    反思：1.好好做饭，做好饭，做好吃的饭，做高标准的饭。2.把笔记整理出来。每天培训太懒了，回来就要扑床，一天10-12小时的睡眠质量。3.多和滋润心灵的人事物接触，这次培训，感觉自己心好沧桑，带面具太久，让我慢慢卸妆。