【悦检视】2018年5月第二周5.8-5.14

没有反思的人生不值得过——苏格拉里底

我的三个标签：

1、声乐指导兼合唱指挥

2、中国传统文化传播者

3、终身学习践行者

90天践行目标（第68-76天）

1、 5:00-5:30晚9早5+健脑四式

2、 5:30-6:00晨间日记+压腿+读经祷告

3、6:00-6:30亲子走路+听书/看书

4、6:30-7:00做琦琦早餐+中餐+听京剧

5、 8:00-8:30每日太极85式/肩颈操/佳木斯

6、20:00-8:30晚间反思感恩+泡脚

    （艾草+盐巴+茶叶+生姜+白醋）

一、学习

1、共读一本书《搞定2》，完成七天打卡，共28章

完成第一周打卡和反思

2、《好好学习》听完了

3、学唱歌曲《难忘茉莉花》

4、学习正面管教上方卡

孩子们眼中的“上方卡”

二、效能

本周吃 18只青蛙， 30个番茄钟

1、5.9参加小组晨会，分享的收获

开会

2、5.12参加班级晨会，电影《极速蜗牛》

4、完成第二次写周检视

三、事业

1、参加资源教师培训

2、声乐团第四次课，沟通声乐团团委事情及空调

团委上岗服务

声乐团学唱热火朝天

3、5.10带队参加艺术节合唱比赛

我的这帮熊孩子

上台前：亢奋的样子

4、资源教室材料跟进

四、社交

1、参加小组聚会

2、5.9偶遇胡莉莉，一起洗脸，相互关心

3、5.10偶遇海燕，一起晚餐，沟通健身等话题，推荐梨子学堂

4、认识新朋友资源教师张美华老师、马伟娜教授、童骏华主任

五、健康形象

1、早5:00晚10:00；早起完成7/7（早起7点前打卡完成情况），早睡完成5/7 （早睡10:00前完成打卡情况）；泡脚5/7，运动4/7.

2、做一次面部护理、补睫毛

3、洗脚充卡

六、家庭

1、给女儿准备早餐中餐4/7；陪女儿阅读4/7；陪女儿运动3/7。

2、一家四口共进餐2/7。

3、整理化妆护肤用品

4、一起电影《极速蜗牛》

《极速蜗牛》我生命中的第一场电影

爱吃酸奶的宝宝

陪你长大

我一手洗大的娃

5、和父母各一次视频

6、陪婆婆第一次洗脚

七、财富

1、合理消费

洗脚卡充钱

2、收支平衡

八、小确幸

1.感恩合唱比赛，组内老师和家长一起帮忙化妆带队，特别钱老师、彭老师提醒合唱台阶，使得我们学生上台可以淡定从容面对，给予莫大帮助。

2、感恩学生姜般若在母亲节前夕，送来鲜花，给力我专属老师的小幸福。

母亲节前夕学生专程送来的鲜花

3.感恩学生家长送来她女儿提前穿过的衣服，给琦琦穿。琦琦喜欢的美美的。

周感悟：

1、梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。                              —《极速蜗牛》

2、我们要增强对周边环境的认识，提高反应能力，改善绩效。建立人际桥梁，接纳对方所有不符合自己的想法，站在对方的位置上考虑处理问题，每次可以问问自己，我做了之后，每个涉及到的人会有什么反应。

3、当与先生分享交流时，需要看看对方是否处在一个高压下，如果是，请安静。

4、最亲近的人的鼓励是最有力量的了。我们人人要做鼓励者。

下周工作/生活：

1、继续践行六大习惯

2、阅读一本书（搞定2）践行第二周

3、资源教室材料

4、参加资源教室培训及申报任务启动

5、声音比赛歌曲准备

6、学习印象笔记

7、参加时间管理毕业典礼

8、暑期课规划