2018第一周周检视（0101-0107）

一周事情回顾：

周六： 早起完成《2018梦想板的书面版本》 - 工地 – 兴光煤气 – 安排女儿去利苑和杰哥他们吃饭，然后一起去打拳 – 安排儿子写字课结束后看《星球大战》 – 下午2点约了朋友莫逆下午茶 – 晚上母亲家吃饭 – 完成作业《90天践行心得》 – O’RELLYS

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周日：检查作业 – 写第一周周检视 – 准备早睡

检视：根据2018年的梦想逐一展开

一 Be health: 继续早起早睡。在情绪管理方面做得较好，周五遇到一件挺不开心的事情，朋友开解后豁然。我管理好了自己的坏心情，也接纳了自己存在的不足。遇到家务助理做得不妥的地方，我不再拔高声线，安静地继续下一步。临近期末，关于学习和复习，没有大声呵斥小孩，和他们聊罗胖的《时间的朋友》。对他们的不足这处，感觉除了细心引导、多加鼓励，设立规则之外，并没有其他捷径。本周有几个晚上睡得较晚！

二 Be rich：在人生的财富方面，本周练习瑜珈做得较好，连续练习3次。开肩课熟练；开髋课第一次；开始记体势。易效能的学习开始做2018的每周周检视。阅读，并没有跟上，在薄荷上看英文故事《纳尼亚》

三：理财：本周完善了支付清单，股市记录了，进一步制定了2018的理财规则。较好

四： 孩子：气氛较和睦，好的亲子关系奠定良好的心理健康基础。

1 女儿：学习存在懒惰性，不喜欢阅读《西游记》，对于错题搜集本有自己的看法。对于自己的学习计划并不明确，存在漏带东西现象。她在学校学到了思维导图，说有看到妈妈我在做，所以比较熟悉。回学校路上，我们俩聊天，她拿出同学写给她的纸条，我俩分析她近期被同学略疏远的原因，我们做思维导图分析问题存在的可能性。她有所悟。教她清洗自己的内衣裤、袜子；下周计划学习使用洗衣机。

2 儿子：在学校成绩优秀，为人处事较自我，注意力不太集中，文明礼貌方面有所欠缺。这周我们完成作业后一起玩睡皇后。对他的重点是培养良好的行为习惯。我还是有些不太有思路，需要思考。

五：父母：对于我的要求并不多，更多是想着不给我添麻烦。身体健康，是我的福份。珍惜！

六：工作：本周单位工作内容较少。

        装修依旧如火如荼地进行中。木作已经把货送到了工地。约好了煤气公司接管道时间。看好了客厅电视机，有了尺寸可以进行大理石背景墙的制作。确定了换锁方案。开始做地面的填缝，为安装卫浴柜做准备。泥工贴砖的活基本完成。厨房电器和厨房的对接。基础照明灯的安装。本周进度还可以。

七：弱联结：一般。没什么行动。

八：提升生活质量：本周机缘巧合，拍了一辑现在家的照片。照片里家还是那么干净整洁，那些喜欢的角落依旧喜欢。想起了7年前装修时候的情景，想起自己一手一脚搭建的过程。感恩空间带给我的照顾，感恩家务助理的帮助。

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没有逛街，没有购物，差评！

时常看梦想板，不断进行调整，寻找自己的优势，并发挥这优势，让自己更愉悦。这一周打分85分。

                      20180107