20150816整理清空doit冻结项目有感

〇、缘起

这几天感觉被各种各样的事情压得喘不过气来，周计划上的高优项目一周拖过一周，始终没有完成，堆积得越来越多。而这一切导致自己总有种丢掉所有一切的feel。在意识到自己这种状态是因为没有对各种事情安排好的缘故，刚好微信群有小伙伴推荐了关于整理的链接，于是就搜索出相关内容。这几个晚上抽空看了两集内容，内心有很大触动。下午的时候，各种事情的打断处理让自己的心情濒临崩溃。暂时放下手头上的事情，把自己大脑清空，平静下来……

一、清理冻结项目

1、存在的问题

• 之所以要这样做，主要是自己在做日计划时没有好好的按每个步骤去执行。收集了许多任务，清空收集箱，两周内要做的进行处理，当天要做的项目激活，不做的项目就冻结。但是自己缺少了检视和回顾的环节，冻结的项目日积月累，本来两周内要做的，拖了几个月还是在冻结项目中。每天看到那一大排的冻结项目觉得心里堵得慌，不愿去看。
• 今天整理的时候，被自己吓了一条，项目数高达70+。
  而有看过我每天日计划的小伙伴知道，其实我每天真正去做的项目其实只有三四个，而且还是常规类的项目居多。也就是说，自己完完全全没有去推进当初被自己冻结的项目。

2、清理过程

• 清理过程中，自己看到那些项目，总感觉这个未来有一天会想完成，那个也会想完成。如果删除掉的话以后想不起来怎么办？想起看过的剧集当中说“有一天会去看的书，其实永远不会去看”（类似这样的话），那同样的道理，未来有一天需要去做的项目，其实永远也不会去做（可能有点偏颇，但是我的冻结项目有长达8个月没有点开的内容……）
• 删除的话心里会很不安，为了安抚自己的内心，建了一个笔记，把所有舍不得删除的项目全部记录在里面，然后把doit中两周内不会去做的事情都给删除掉了。不过这样是不是也不好呢？感觉自己好像有点自己在麻痹自己，就好像剧集当中的女主把那些乱七八糟的东西堆积起来后用布盖起来，假装自己看不见……

3、清理结果

• 最后只剩下9个项目，感觉自己的心里负担马上少了许多。

二、事情发生的原因是什么

1、事项原因——自我拷问

• 自己真的有在认认真真做日计划吗？
• 为什么晚上有时间和妈妈一起看电视，却没有时间去检视回顾，真的是想要陪陪妈妈还是自己的自制力不够？
• 清理后就有用吗？如果没有真正意识到问题的根本在哪里，过段时间冻结项目照常“爆棚”。
• ……

2、按照个人成长管理模型——自我分析

• 自己设定那么多项目的目的是什么？自己想要的是什么？
• 缺少时间资源和保障措施导致没有推进项目+ 行动后没有反馈积累，为做而做，与上层断开联系

3、其他

• 这段时间陷入恶性循环，早上又开始起不来，没有做柔忏。大脑一直处于低效的高速旋转状态，没有一个好好的时间让自己去静下心来。
• 拖延问题

三、下一步行动

• 将周计划分解好落实到每日计划
• 周三前做出保障措施以保障自己在未来的两周可以按计划去进行，将保障措施公布到微信群里，求其他人监督完成
• 阅读学习我要拜忏的101个理由