Hello大家好，我是酷爱健身的ada姐，我们今天节目的嘉宾可以说是健身圈的资深前辈：世界冠军-秦承勇
2003年亚洲健美联合会授予他“亚洲健美资深教练”称号
2004年世界健美联合会授予他“世界健美贡献奖”，他成为我国获此奖的第一人。也创造了中国健美的几项第一
我国第一个荣获亚洲男子健美冠军的运动员
第一个首次参加全国健美大赛就获得级别冠军和全场冠军的运动员
Q2、什么叫自然健美？
A：用科学的训练手段加天然非人为的常规食品和营养来塑造人体健康强壮和肌肉之美。通俗简单些：不使用违禁药物（类固醇等激素对身体副作用极大）来锻炼身体达到体型健美。
Q3、世界自然健美联合会机构介绍
Q4、作为2016年 WNBF世界自然健美大赛的大师组世界冠军。和大家聊聊这次比赛的经历和收获？
A：目前中国健美比赛使用违禁药物特别普遍，不论大小比赛几乎都没有药物检测，大部分健美运动员都不想付出大的努力就想在短时间内达到高水平，甚至冠军，走捷径。现实是一部分人使用药物后是进步很快，但是用破坏身体健康为代价换取，有的为之失去了生命。很多不使用药物用自然方式练健美的人士就很难和药物选手抗衡，存在不公平竞争，致使大部分想参加比赛的人士放弃了比赛，感觉比赛失去了真正经济的意义。违背奥林匹克精神！
我为了自然健美寻求一好的出路，决定去国际上检测严格的自然健美舞台上创一条路。2016年10月，我带领三位健美选手，参加了世界自然健美联合会在西雅图举办的自然健美分站赛。我和我的爱徒华波分别夺得冠军。我市健美大师赛冠军，华波夺得85公斤级冠军和男子健美总冠军！华波夺得中国健美在世界自然健美的第一张职业卡！里程碑级的成绩，为祖国挣得了荣誉.中国自然健美扬眉吐气！中国自然健美终于有了自己的舞台和地位！中国自然健美找到了希望。
我们还认真学习了世界自然健美的比赛，训练等特点和经验，把这些先进的经验理念传授给国内，让国人分享，争取在训练上比赛经验上有很大的提升。
Q5、中国自然健美和国外选手的差距？
A：中国自然健美选手和国际选手在竞技水平上有差距，但不是很大，首次参赛能拿到分站赛冠军就充分说明了这一点。
Q6、健美界违禁药品为什么那么盛行？明知有危险还服用？
A：违禁药物使用在发达国家也很泛滥，美国马首是瞻，最高水平的健美比赛都在美国，如奥林匹亚先生比赛，都是职业的选手，都使用违禁药物，不检测。虽然使用和买卖在美国属于违法，但都在黑市里交易，是潜规则，大家心知肚明。中国最近几年健美水平和健美比赛人数提高明显，也是和国际接轨关系很大。特别是互联网沟通交流买卖方便快捷，致使中国药物健美也盛行，大行其道!药物健美进步明显，可以走捷径，满足了这些想一步登天的人群。用健康和生命为代价！
Q7、聊聊6月份的国际龙虾节的公益比赛？
A：六月份3号的全国公益健美赛是我们为下一步举办自然健美比赛打基础的赛事，比赛中也有选拔好的选手参加国际比赛的目的，在比赛上我们采用了比较科学的世界自然健美比赛的比赛规则和比赛的形式。使比赛更专业，让国内选手也来适应国际的比赛。
Q8、作为健身界的前辈，有没有什么健身独家秘籍分享给我们的听众？
A：我练健美20多年，心得体会和经验也可以拿出来跟大家分享和交流。因为健美训练是个体差异化，一些秘籍和经验也很难适合每一个人。等有合适机会一起交流分享。
Q9、您的下一步目标和计划？
A：我们在积极筹备在中国举办自然健美比赛，让国内众多的自然健美者有一个战士的舞台！落实药物检测的手段和方法，世界自然健美联合会要求比赛一定要有测谎检测和尿液检测，我们正在积极地落实当中。还有每年中国队至少要参加3次国际比赛，我们要负责中国队的训练，组队，技术服务等各项后勤工作。
Q10、最后给所有健身爱好者一个建议？
A：相信我们，坚持自然健美，持之以恒，让正能量发扬光大!
今天非常感谢秦老师做客我们的节目，和我们介绍了这么多关于自然健美的知识，也希望秦老师以后有机会和我们的听众朋友做更多的分享！