减肥,到底在减什么

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一位看起来极其苗条的女同事在某个午餐时间宣称:我要减肥,不和你们去吃饭了。
众人一时愤懑:如果你都要减肥,那我们该怎么办?

在我接触过的众多女同胞中,几乎每一位都曾提过减肥的话题。
过去有个女同事,特别爱吃零食,有一天,她忽然决定减肥,因为体重秤提醒她,自己的贪嘴一不小心过了她设定的关于肥胖的警戒线——100斤。
于是午饭时间,她一边看着我们吃得津津有味,一边喝着一杯据说很饱腹的奶昔,宣称自己不饿。
第二天,我就听说了她因为低血糖不小心晕倒在地铁里的新闻。

另有一些朋友,从网上买来甩脂机,期盼可以既不运动,也不需要节食,就能将多余的脂肪甩到外太空。

后来认识的女同事们,将减肥事业升级,“代餐”、“针灸”、“酵素”等等所有我曾经只在广告中听到过的名词,都成了她们的日常谈话。
每一天,体重秤上的数字因为使用这些减肥药物,稍稍有所减少,都能让她们兴奋不已。

可下午茶时间,往往又总是一呼百应。
类似奶茶这种增肥神器,在减肥界总是所向披靡,瞬息之间即可攻克无数举着“减肥”盾牌试图抵抗的姑娘们。

作为“瘦人圈”一员,我几乎不会在公众场合说出这样的宣言,而是更加“欠揍”地说:我又没胃口了,没办法, 我就是消化不好。
过去我以为,我那娇气的肠胃终究还是给了我一个优势,让我不必苦恼于困扰众人一辈子的减肥问题。
我不爱吃肉,不爱吃糖,但却对于甜品欲罢不能。
如今小心计算卡路里吃东西的姑娘们,大约想象不到我曾经一晚上吃掉了一个9寸的奶油蛋糕,也想象不到我曾经几天之间就吃掉了近二十块巧克力。
尽管如此,我的体重却始终没有跨过那条警戒线。

当然,那都是大学时代的事情了。
去年,我的体重从95攀升到98时,我尚不以为意,但当一个月前,我发觉体重秤上的数字终于越界之时,我承认,我总算有些理解了那些女孩子们的恐慌。

开头我提到的那位身材纤细却试图减肥的女同事,显然同我一样,因为体重刚刚越线,所以危机感顿生。
“好女不过百”这句话,纵然并不具备什么参考意义,毕竟体重一事,不可能脱离开身高,单纯讨论。
可于我们这些刚刚越界的姑娘们而言,如果此时不警觉,大约身体就会不由自主地向下一条线迈进了。

可虽说有了危机感,但减肥这件事,真的做起来却没有那么简单。
有位朋友甚至觉得,即使是网络上近些年被大肆宣扬的健身也并不是减肥的终极解决方案。
毕竟健身这一行为,一旦开始,就注定了要一直坚持下去,它不可能一劳永逸,也并不是人人喜欢的生活固定模式。

至于节食,也并不是一件容易的事情。
孔夫子都曾说过:饮食男女,人之大欲存焉。
计算着食物卡路里来吃东西,“饮食”之乐趣,恐怕要失掉大半了。

韩剧《我叫金三顺》里,女主角金三顺也曾试图运动减肥,但最后总是被美好的食物打败。
我至今印象深刻的一个情节,金三顺带着男主去一家餐厅试吃,长长的西式餐桌上摆满了各色诱人的甜点,她只需一口,就能说出食物的配料及口味特点。
这当然不是天分,拥有这种能力离不开她过去丰富的试吃经历,这些经历塑造了她职业上的专业性,也给她带来了胖胖的身形。
那时候我就想,如果换做是我,恐怕也难以抵挡这么多精致食物的诱惑吧。

除去饮食问题,现代人的肥胖或多或少离不开的是生活的便利。
前两天在微博看到一位演员吐槽在国外生活,极其不方便,因为家里东西坏掉,都找不到人来整修。
评论区瞬间开启了吐槽大会,纷纷感慨在国外不论什么事都要自己动手,每当这时就特别怀念国内随便一个电话就能解决大多数问题的生活。
而这其中尤为重要的,是快递和外卖的发明,让出门逛街,都变成了可有可无的事情。

有位近日正在相亲的姑娘向我们抱怨相亲对象过于肥胖,她甚至考虑如果向他提出减肥的要求,对方能否答应。
我忽然想起几年前也曾因为这个问题拒绝过一个相亲,虽然我和这位姑娘一样有着以貌取人的嫌疑,但至少当时我就已经认清,强行要求别人付出极大的辛苦来配合自己的标准,是多么不现实的事情。
那一日群里谈论这一话题正热闹,我不经意抬头,看到了三个身材偏胖的男同事,忽然意识到,也许理想身材的男朋友,注定是越来越遥远的幻想。

那位不看好健身的朋友说,她期待着未来人类可以在科学上研究出彻底治愈肥胖的机器,不需要辛辛苦苦地小心翼翼地靠“管住嘴迈开腿”来拯救身上的肥肉。

我想起《机器人瓦力》中完全失去行动能力的人类未来,也许科学发明终究无法解决肥胖问题,但却可以依靠VR,假装自己活在标准美好的世界里,拥有绝对标准的身材和身材火辣的对象。

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