2019，就要来了，接福

新年到，乐逍遥。制定出一些可行的计划，希望锐变成更好的自己。

一、保证好好吃饭。

不许吃快餐，外卖。只准在家里吃自己做的新鲜的饭菜。外面的东西不好吃又贵，吃了对身体不好，不健康。最好自己买个电饭锅，没事就去菜市场逛逛，溜达，买点新鲜蔬菜。学点食谱上怎样做菜。自己下厨，丰衣足食。

还要，细嚼慢咽。不许狼吞虎咽。吃烫的食物。看过一篇文章，说一顿饭最少要20分钟吃完。是呀，太快对消化可不好。

要注意顶重要的一点是，要保持良好的饮食情绪。吃饭的时候必须高高兴兴的，不在生气情绪不好的时候进食。多喝水。

二、努力爱自己多一点。

你得先学会爱自己，才能学会爱别人。新的一年，要时刻保持好心情，塑造好性格，允许自己犯错，对自己不再苛刻，坚持早睡早起，牙齿天天晒太阳，有个好心态。学会化妆，这样无论出去逛，还是上班都是个精致的女人。要让人眼前一亮。对，get到了，我就是靓点。

三、努力挣钱。

这是最重要的一点。钱不是万能的，但没钱是万万不能的。不信，一文钱难道一个英雄汉。当然，必须记住，不能熬夜，不能熬夜，不能熬夜，重要的事情说三遍。不能拿命赚钱，这是必须遵守的选择。

四、减肥，减肥，减肥。

以前，喝点燕麦片就能减个二十来斤，现在用这种方法，不管用了。不知是不是，成了易胖体质。俗话说，喝水都会胖。就这样，多努力锻炼。管住嘴，迈开腿。没事多做平板支撑，适当的运动加合理的饮食，练出马甲线，美美的迎接新一年的到来。

五、爱值得的人。

父母，好友，老公，俩娃。还有，上文提到过的自己。没事多陪陪家人，不能一个人耍手机。

六、培养点兴趣爱好。

听人说，副业也挺赚钱。也许，副业挣得比主职还多呢。是吧，努力一把。就实现了呢？

七、多旅游，多看书，多运动。

喜欢去旅游，见识一下不同的风景和当地的人情风俗。看到那些历史遗迹，如雷贯耳的“鼎鼎大名”，跟他们合一张影，实在是一种享受。书，是人类进步的阶梯。知识改变命运。也许，我不能只打口号，必须实打实的，静下心来，好好研究一下不同图书里作者的思想感情和写作意图。还有，要运动，这一点的重要性不必多说。先入手一些简单好用的运动装备，好好锻炼，好好养生。

八、记手账。

看到别人用一个笔记本写下计划，再对照入座，就能慢慢养成自律的好习惯。这真的是太棒了！

新的一年，一定加油努力爱自己。也许我不是最棒的，在别人眼中，但我一定是，最好的，在自己眼中。

加油，努力做自己！