六项精进2018-12-2

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韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第112天

455期努力一组志工  打卡第49天

【知～学习】

《六项精进》大纲1遍，共48遍

《大学》2遍，共28遍

《活法》0章节 （第二遍）

《京瓷哲学》第二遍 读书录音 P066-074

《生命这出戏》若干页

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、多赞美人。（√）

2、多站在别人的立场想问题。（√）

3、以关怀之心，诚实处事待人。（√）

4、该放下的事情要放下。（x）

5、保持良好的心态和平静的情绪。（√）

6、行有不得，反求诸己。（x）

7、高效率工作，慢速度生活。（√）

8、不说善意的谎言，不做违心的事，一切以“作为人，何为正确?”为标尺。（x）

9、做个有温度，有爱的人。(x)

10、健身:

        步行不少于5000（x）

        开合跳50个（x）

        晨间瑜伽一小时（x）

11、作息:

起床5:30（x）实际7:00

入睡不晚于10:30（x）

中午休息20分钟（√）

二、齐家:

1、陪梓鑫看电视；

2、做家务；

3、与爸爸视频；

4、与婆婆和梓辰视频；

5、整理衣橱；

6、给先生做背部按摩。

三、建功：

整理客户信息，周一移交给销售

【感谢】

1、感谢先生的付出。

2、感谢公公婆婆照顾梓辰。

3、感谢身边朋友们对我的关心爱护。

4、感谢455期努力一组家人们的支持，感谢423期的志工家人们的关怀，希望和你们一起精进下去。

【发愿】

日行一善：今日0善，总计125善。

【知～反省】

佛经云：“此有故彼有，此无故彼无，此生故彼生，此灭故彼灭。”世间万物万象，皆相依相待而存在。

人虽是个体，但不能独立而存在。看似毫无关联的事物，也许TA对于你的影响很大，甚至是至关重要的。感恩生命中所有的遇见!

【打卡始于20180813，持续打卡于20181202】