张娟丽反思日志0606-2017

今天听了《游戏化思维》，其实我们所有在做的事情都是一款游戏，工作生活，有些玩得好，有些不好，现实的游戏好与不好需要时间来检验，而虚拟的游戏通常都有即时的反馈，给人心理上的满足感强，所以能吸引人们的注意力，有很多人会沉迷虚拟的游戏。

今天的百词斩继续过招225个单词，16天2057个单词。

晚上8点了才觉得家里没有能给明天参加高考的孩子用的手表，俩人跑步到培罗成广场，买了手表。是失误，违反了“有备原则”却因此多跑步5000米。平常心对待一切事情，即时解决问题，不埋怨，不抱怨。

晚上睡前功课：1、疼痛放松 2、推腹

叩齿，随时做

脱口而出：

A successful man is one who can lay a firm foundation with the bricks others have thrown at him.

每日必读：12条人生原则

1. 早睡早起——晚睡不超过22:50，早起不晚于6:00，醒后不睡回笼觉。

2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。

4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。

6. 真诚——让人觉得靠谱。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

8. 决策——兼听则明程序化。

9. 读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。

10. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。

11. 希望——相信复利效应，不断积累势能。

12. 有备——遇事提前准备，考虑周全。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

选择去过有目的、有意义的一生。