8月目标：
1.继续每天坚持晨读输出
2.时间规划 更合理
3.阅读 4~5本 整理至少3本
4.工作：把swift学会
5.本月目标减重3斤，继续坚持每天锻炼一小时。
本月目标完成情况：
1.每天坚持晨读输出，完成
2.减重6斤，完成
3.每天锻炼1小时，实际锻炼1个半小时
4.每天坚持20分钟阅读，实际加上地铁阅读时间，差不多30-1个小时。
5.书籍阅读：《围城》《优秀到不能被忽视》
6.时间规划还是不太合理
7.阅读整理没有整理好
8.swift学习了4章，还有10章未学
本月的反思：
1.想做的太多，结果却好像都没有做太好
本月工作上比较忙，所以精力主要在工作上。
但是同时又要读书、晨读、锻炼、学习英语，这几项加起来，觉得时间不够用，调整不过来。然后就先按照紧要的完成。
尤其是快到月末，工作上的任务突然又多了好多，然后月初的目标还未达成，就更是焦虑，完全不知道，怎么办？越是急躁，工作上遇到的突发问题越多，就更是有点分分钟要彪脾气。不过，又不能爆发出来，必须克制。因为问题并不是别人的。
所以，那天静下心，控制住自己之后，解决问题变得顺利了许多。
那天，我知道自己月初目标是真的完不成了。尽管我还想在最后的7天，6天甚至是2天、1天也要加把劲，赶一赶...
但是，我选择接受了这样一个事实：我的确是不够完美！
那么现在我需要做的是慢慢的调整和规划。把心态放平，不要太急躁，静下心，慢慢的做，一件件来。
2.晨读输出遇到瓶颈，不知道怎么写了
本月尝试了写故事，开始的时候也是绞尽脑汁去与生活中遇到的人和事进行链接。
不断去尝试换一种方式，解读身边的人和事。初期的尝试，还不错。
但是，到后来越发觉得脑容量不够，内存太少。一下子要链接，需要想很久，所以本来当天的任务，会到第二天早上来完成！
也发现晨读，写起来越来越不容易，目前还没想到办法。
但是，有一点就是：先完成，后完美！
这一点很重要！之前我遇到疑惑的时候，会选择停下来，但是现在要转变思路，边做边想。所以我要继续坚持，否则说不定停着停着就放弃了！
3.给自己太多的任务，反而让自己更加迷茫
我原定的计划是每天要试着阅读2个小时，可结果只能做到20-1个小时；
我原本要在一天内，做很多事情，然后丝毫不给自己喘息的机会，结果发觉自己变得有些浮躁不安；
为了控制饮食，我告诉自己不能多吃一点，但是有时候还是忍不住吃了很多，然后就会有负罪感，这结果就是多出去跑了很久才回来。
这几件事，全部砸过来，当有任何一者完成的不太好时，就会自责、会抓狂、会焦躁。幸亏，幸亏我有一件事做得很好，那就是锻炼。
这仅有的一件事，让我稍微的有了一些信心。
我告诉自己：你可以不够完美，但是不能不相信自己。其实，我还可以做很多，不过这需要好好规划和整理一下。
所以，到月末的时候，我对自己说：你可以不够完美。然后心里的石头一下子就放下了一些，觉得轻松许多。
不够完美没事，继续慢慢调整和完善就好！还是要继续信任自己，不断调整！
4.每日剽悍是相当不错的记录
每日剽悍就像是对自己有一个每日的思考和反馈。
每天的生活或许是重复的，但是仔细想一想，又确实会有所不同。因为思维其实在悄悄的发生变化。
有时候给自己带来启发的是同事的一句话，有时候是遇到的一个人，有时是自己的反思，有时仅仅是一闪而过的想法...
这些不思考不整理，或许过后就忘了。但是，每日剽悍却能够让自己产生思考。
把它当作每日的收获记录下来，觉得是极为不错的！
5.文章的反思
7月文章只是为了完成，通常写了就不看了，更不会改。
后来，看到家人们好多投稿通过了。在为家人们高兴的同时，我问了自己一个问题：如果是我，我敢投吗？
答案是：不敢。因为我不确定自己写的怎么样，说不定还有错别字。
但是，还是想要试一试，于是就尝试回读文章，进行修改。
抱着试一试的态度，没想到还通过了几篇。看来文章确实需要修改的。
投一投，给自己一个反馈。要特别感谢@大鱼给自己了勇气和方法。
6.心态的调整
本月在心态上处于相对浮躁的状态。因为想做的既多既快又好，不管是工作还是读书，还是晨读输出。都是这样一个相对急躁的状态。
在这样的状态下，每一天都过的非常赶，非常急，却发觉实际上做的并不多。生活和工作的节奏都变得有些杂乱。
直到月末，工作上一个问题的处理。先抛开浮躁想要赶紧解决问题的想法之后，沉下心去解决问题。然后顺利理清思路和逻辑。我才发现：这个月是心情太浮躁了！
其实，静下心就好。冰冻三尺非一日之寒！这个道理似乎都明白，但是心若太浮躁，就会忽略这个事实，甚至让自己不信任自己。