运动无国界,运动慢时间

今天外面一直下雨,散步是没法进行了,每天一万步的任务却不能变,于是在家里客厅散步。

走了一会儿,发现速度太慢了,如此走路,岂不是要走一个多小时才能完成任务?无意间快走,然后到小跑,发现计步器增长速度明显上来了,OK,就这样跑吧。

跑着跑着,慢慢进入某种状态。开始有点累,只感到混身皮肉在颤抖,特别是肚子上的,后来不觉得了,只有小腿肚子似乎越来越紧绷。原来跑步也就这么回事了,不跑不知道,跑一跑发现,跑步也是一件幸福的事情。

音乐当然免不了,在音乐歌声中小跑,逐渐忘了跑步这回事,乃至心随音动,直至忘却。运动让我们的大脑紧张,同时也免去思考的烦恼,是一种清空大脑的活动,所以对于很多人而言也是一种难得的放松。

跑了约半小时,看了看计步器,基本达到一万步目标了。看看微信排行榜,发现与第一二名的差距也就2000多步,那就再跑一跑吧,看能否争取一个第一,这样好将昨天设置的哆啦A梦封面推到其他小伙伴的封面上。

运动无国界,运动慢时间_第1张图片
占领运动排行榜桌面

遗憾的是,当我再跑了3000多步时,再查排行榜,人家已经14000多步了。虽然与第一名失之交臂,我还是给他们点了赞,谁让运动无国界、运动就是享受呢!

运动是折腾我们的身体,思考是折腾我们的精神,运动让时间变慢,聚精会神地思考却可以让时间飞逝。在时间的海洋中,有时候我们疾驰而过,有时候我们却需要慢慢悠悠地体悟。

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