读书摘抄

      昆明梁艳分享488天。网络中级五期。2018.09.21

      积极开发蕴含解决之道的既存多层例外

SFBT名词中的“solution-focused”这个词，即是强调以“找寻解决之道为咨询焦点”，而且解决之道常是建构在当事人已经拥有的方法与资源之上！是什么是例外，例外就是问题发生以外的时刻。例外的思维，是找寻方法与资源的放大镜；例外的内容，是刑诉解决之道的重要素材。例外的向度是多面向，多层次的。探讨问题何时“没有发生”，“较少发生”，或者询问当事人何以能“应付”，“停止”，“阻挡”不好的情况发生，都是可用例外问句尝试询问的方向。这样的例外探询，还需要咨询师带领当事人好好停留与回想例外发生的方法及其美好景象，如此就有可能会引发当事人改变的动机，或找到足以提供改变的小小线索，甚至这些动机或小小线索，或许可以马上就能成为当事人立即使用来解决问题的方法。是以，SFBT看重当事人既存的方法，动力，优势，优点，资源之例外：看到当事人的例外，咨询师就可能会激发有助于当事人改变的动力，或者引导当事人发现已经做到的一些有效方法；当然发现之后，端看咨询师如何再运用与推进。