向组织揩油作业 | 20小时突击战@crazywwy

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〇、前言

1.20小时突击战是什么
【20小时突击战】是幸福进化俱乐部第四届目标制定与达成课程【向组织揩油】的目标确定的补充活动。

2.突击战目的
利用20小时完成从【期待】到【目标】的思考与准备,走出自己在制定目标时想不清楚的深坑,成功将自己的期待优化成可执行的目标。

3.突击战目标

  • 成功将期待转化成可达成的、有标准可量化的目标
  • 成功将目标进行分解
  • 根据列出实现目标需要执行的重点任务清单

有像阿拉丁灯神的永澄老师,你可以许三个愿望,他都可以帮你实现!记住,愿望只管自己要不要,自己想不想得到,限定性信念通通可以交给灯神蓝胖子!

一、2017我的期待

1.我想要为未来的事业期积累营销的能力
2.我想要内心像成年人一样强大
3.我想要快乐玩耍

二、澄清期待

向组织揩油 | 如何将你的期待转化为目标?

三、二十小时战利品

期待一:我想要为未来的事业期积累营销的能力
1.目标描述

  • 做到用PR法阅读市场营销相关书籍50本
  • 做到对品牌、产品、营销和服务系统的知识理解掌握
  • 应用:边学边应用到医馆品牌建设,支持BB工作,达成明年医馆战略目标
  • 拥有1个市场营销领域的导师(目标是李教兽或者秋叶大叔)

2.达成目标的重点任务

  • 搭建市场营销理论体系
  • 人事网书:找导师,阅读相关书籍
  • 撰写医馆市场营销方案策划书

3.我还需要哪些资源支撑

  • 资料:品牌、市场营销书籍
  • 导师:秋叶、李教兽等

期待二:我想要内心像成年人一样强大
1.目标描述

  • 做到对错误的信念(木马程式)念起即觉,快速调频到高频(观察它们的流经,觉察情绪背后的原因,直视伤痛和拥抱伤痛)
  • 特别做到对“无助无能无价值感”的错误信念调整,增强自尊自信,承认自己的价值,与自己和解,爱自己(能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪)
  • 做到与父母的和解,理解父母,表达爱
  • 评估:做到将情绪管理书评与自己调整情绪/信念的案例结合起来写文章发到,分享自己如何转念来帮助他人

2.达成目标的重点任务

  • 积极主动:学习情绪疏导方法(丰盛姐课程)
  • 刻意练习:察觉情绪,填写电子版《短期自律提升表》+ 我镜历手账
  • 刻意练习:学习并且练习脉轮冥想
  • 刻意练习:学习并且练习疗愈密码疗法
  • 做到在上面分享

3.我还需要哪些资源支撑

  • 导师带领,需要向导师讨教
  • 同侪力量,要与同侪交流输出

期待三:我想要快乐玩耍
1.目标描述

  • 做到2017年4月参加台湾大甲妈祖活动,跟着妈祖徒步2-8天
  • 做到用作品声音(文字或者语言)分享徒步经历,用不同的观点,站在创意的源头,写下我心中的美,推广台湾的美

2.达成目标的重点任务

  • 搜集整理大甲妈祖活动的资料(路线、妈祖习俗)
  • 预定台湾机票、规划台湾行程
  • 搜集整理徒步训练方法
  • 徒步日常基础训练
  • 作品声音:上图片+文字形式输出

3.我还需要哪些资源支撑

  • 跟过妈祖活动的人写的相关资料
  • 金钱7000元左右
  • 父母的理解支持

四、20小时我是这样投入的

向组织揩油 | 20小时突击战纪实

五、我的20小时战利品

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年目标分解表

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