小时候获取快乐的秘密，长大被99%的人忽略了

刀儿是我在社群里映象非常深刻的一位小仙女，缘于她早期在群里给我们分享了一篇关于手账的文章，里面展示了她每天的工作生活计划，用了很多小图片，元气满满。

刀儿的手帐

注意，这本是一页没有颜色的纸，里面的窗户、花花草草都是画上去的。当时我就认定这是一位单纯幸福，认真生活的人，值得关注。

这种简单随性的画风，我们可以称之为涂鸦。小时候，我们都有过出黑板报的经验，好奇怪，明明没有学过美术，却本能的画出了内心想要的样子。

说起涂鸦，我们可能会觉得这是小朋友才玩的游戏，我们玩不是很幼稚吗?其实这件小事如果你去做了绝对会改变你的生活，让你更快乐。

涂鸦是和焦虑的自己和解

《秘密花园》

曾经大火的《秘密花园》治愈了很多人的焦虑，其中就包括我，一开始我也不信，那是几年前的夏天，迷失在魔都上海，失业，找了两个多月，依然没有头绪！房租水电生活费压得我喘不过气！

当我在博库书城看到这本书时，没有过多犹豫就带回家，每天画一点，其实就是很简单的填色，但却要耐着性子把它涂完，才会出现彩色的世界，在这个过程中，就是心情被治愈的过程。让我明白了，什么事情都急不得，不懂得慢下来的人，一定走不快。

通过慢下来的过程，和自己和解，自我疗愈，我想这就是《秘密花园》大火的原因吧！

涂鸦是和这个世界最简单的对话

上个月大火的腾讯公益，被一组小朋友的画震撼到了，其实有些就是很简单的涂鸦，但从这些天生不完美的孩子手中画出来，就会有一种莫名的感动。

其实没有谁天生就有很高的绘画天赋，不是每个人都能成为画家，但是又有什么关系呢？只要我们大胆去画，勇敢和这个世界对话，就会产生一种伟大的力量。

曾经看过一个育儿专家的专栏，里面提到，“我们可以不给孩子报任何兴趣班，但一定要教孩子画画，哪怕只是简单的涂涂画画，不仅可以开发孩子的智力，还可以从小提高孩子的审美，让他在成长的过程中更能发现生活中的美好。”

所以有孩子的父母，再忙都要记得陪孩子画一幅简单的画，带他去野外，林间，观察每一株花儿和每一只昆虫。然后陪他一起画出来，这将会是他最宝贵的财富。

如果把油画、水彩画、素描比作严谨，那么涂鸦就是一种随性的态度，在涂鸦的世界，没有规则，放飞自我，想怎么玩就怎么玩。如此简单的方式却能获得很多的快乐，小时候知道的事，希望长大后的你也会明白。