我是否好好爱过

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爱，是最温暖心灵的药，是最动听的情话。“我爱你”这三个字也许是人类语言中使用频率最高，最令人兴奋且渴望得到的，最珍贵的词语。

父母、同学、朋友、恋人、夫妻、子女之爱就象如茵绿草、娇艳繁花，使生命的道路芬芬芳满径。

爱是美好的，怎样才是好好的爱过？最好的方式是将爱当做动词。

爱要表达。关于爱的表达形式，可以是一幅幅动人的场景画面，一句句感动的肺腑之言，一件件心仪的礼物，一个贴心的动作。最直接的方式就是说出来“我爱你”，将两方的感觉统一到同一频道，使对方收到明确的信号，语言是最打动人心的方式。

爱要细心观察。随时观察对方的情绪、感觉。有的人不善于或不会表达情绪，遇到事

会将真实情绪隐藏起来，高兴的事倒罢，不高兴或焦虑就逃开，压抑久了，小宇宙爆发，于是勾动天雷地火，很多相爱相杀的桥段便发生了。

爱要使对方放松。当一个人在另一个人面前精神紧张，不能随意地做自己喜欢做的事，提出自的主张，处于被控制的状态，爱便成了束缚，这与爱的感觉相去甚远。

爱要陪伴。最近广为流传的一句话，“陪伴是最长情的告白”，有人陪着做自己喜欢的事，人会感到快乐、满足、幸福，爱的感觉会在心理流动起来。

爱要放弃控制。人与人之间的关系冲突中，控制与反控制是最激烈的，要求对方做符合自己价值标准的事情，爱很快变为反抗。

爱出者爱返，福往者福来。这世上，只有爱是付出越多，收回的越多。