漂浮的心

听一个11岁的小姑娘深情投入的唱酒干倘卖无,最让我动容的是曹格那么肯定、专注投入的眼神,我的眼泪瞬间滑落。看看人家11岁女孩,想想自己那会的自己,是哪个点到我的情绪?

漂浮的心_第1张图片
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漂浮的心_第2张图片
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察觉:专注投入的眼神怎么了?

这是我没有的,我专注不了,我不知道自己喜欢什么?什么事情是可以让我去专注的

感觉自己一直在飘,做事情不自觉的在意别人的看法,自己的价值需要别人的认可。

1.为什么在意别人的看法?害怕被挑剔

被挑剔会怎么样?觉得自己不够好

不好会怎么样?就会被嫌弃

被嫌弃又怎么样?就会不被爱

不被爱,就会陷入孤单里

孤单是凄凉的,冰冷的

孤单又怎么样?会无力

无力会怎么样?就会没用没价值

没价值,就会被欺负

被欺负就会害怕,恐惧

害怕自己抗争不了,被控制,没有自由,就会窒息。

2.为什么要讨好别人?

讨好,就不会被攻击

被攻击会怎么样?我就恐慌

恐慌什么?害怕被别人控制

被控制会怎么样?就会没有自由

没有自由,就没有了自己。

心碎事件:在我6岁左右时间,被奶奶用腿夹住,我使出全身力气挣脱,哭喊,可是没用。耳朵里传进:我还制服不了你了,不听话,一定要打到你服为止。我的心,无比恐慌和愤怒,就这样,我被用腿牢牢夹住,屁股被啪啪打着,真的挣脱不了,我屈服了

释放:我都不要叫你奶奶,你配吗?那是你家仇人吗,你真的有爱她吗?你的心好狠,我恨你,你去死,你这样对一个孩子,你知道会影响她的一生吗?恶毒的老太婆,婊子,麻痹的,成天装逼,你装到死吧,看看你身边有谁真心待你,种瓜得瓜,你那么虚伪,自然收获相同的。麻痹,狠毒的老巫婆,我恨你,编织的无行绳索,绑住我的一生。

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