3个月跑完了100公里

9月的一天读到facebook的创始人扎克伯格2016年的目标，每天跑1公里，2016年跑完365公里。

顿时很感兴趣，上网翻阅资料，获知7月份扎克伯格已经完成了目标。

图片里扎克伯格带着一群保镖跑过了西班牙巴塞罗那，加州红木城，北京天安门。

他说：“跑步是理清思绪，获得更多精力，以及找到时间思考。是我在脸书应对的挑战和我们公司哲学的绝佳方式。”

听了他的体会我跃跃欲试，瞄了眼台历，距离年底正好还剩100天，每天一公里，跑完100公里。

立刻下载了nike+run club 记录跑步公里数。

9月底的上海桂花已经盛开，空气中弥漫着甜甜的香味。虽然香气迷人，但第一次跑完2公里我还是累的跟狗一样。

先绕着小区跑一圈，接着绕小区外一圈，正好2公里。

那时还住在租的房子，是动迁的比较新的小区，树下的长凳上老头老太聚在一起聊家长家短。

快到大门口，有一家房屋中介，里面灯火通明，一个穿着黑色西装的中介带着一对小夫妻去看房子，不停的介绍： 这边的小区环境好，都是一个村的动迁户相互认识，很安全。10年建好算上海的新小区了。步行3分钟就到公交141路终点站。。。。

哎，我在这住了快一年，深深的体会到在上海不靠地铁站就是坑，公交就是堵死在路上的节奏。

跑到小区背面，那里有一个很大的湖泊，岸边有人零星的坐在不同位置钓鱼。身后总有几个无聊观看钓鱼的人们。

大马路上偶尔有大卡车呼啸而过，司机很不文明的死按喇叭。骑电瓶车的就会破口大骂：“开八个轮子了不起啊！什么素质！“

终于第一天打卡完成。第二天醒来小腿有酸胀感，就放假休息一天吧。

第三天公司忙，回到家太迟了没法跑。第四天姨妈来了，必须休息一礼拜.

在这“两天打鱼三天晒网”的状态下10月份拼拼凑凑跑完了20公里。

11月初乔迁到新家。终于住进自己的房子，闻着残留的桂花香气内心非常喜悦。

跑了半个月，枫叶染成了深红色。借着小区的微光红红的一片很是漂亮。

11月中旬的一天，一如往常拉伸后跑步，跑完了一公里觉得自己身轻如燕，第二公里也不累，尝试跑第三公里，想不到还是很轻松。

这是我跑步的一个转折点，跑步变得越来越得心应手。

12月降温了，站在阳台上向外看，昏暗的小区安安静静的，偶尔有跑步声也是送外面的小哥。

想着零下2度的气温心里直打退堂鼓。犹豫了半个小时还是鼓足勇气下楼，抖抖索索完成了拉伸。

开始跑步，寒风拍打着我的脸，鼻尖早已麻木，每一口呼吸都是冰冷的，露在外的双手也没了知觉。

但我好强的性格不允许半途而废，硬着头皮跑完了1公里，这时奇迹发生了，后背微微出汗，双手也暖和了，全身的热量已经可以驱走冰冷的寒风。

头脑变得清晰，并且回顾白天发生的事情。汗水带走了身体内的杂质，身体比没跑前更加灵活，浑身轻松，充满了能力。

之后的每个夜晚都按时打卡成功。

今天2016.12.31跑完了最后的2.5公里，完成了目标，正如扎克伯格说的：“跑步是理清思绪，获得更多精力，以及找到时间思考。”

我也渐渐的爱上了一个人的夜跑，给自己更多的读出独处，思考未来。

17年的跑步计划也制定好了，每天一公里，跑完365公里，希望有机会参加半程马拉松。

今天是16年最后一天，祝大家新年快乐，17年稳步踏向美丽新世界。