1219 22天剽悍行动营小结

20多天前，阿迪发我一个链接，让我试试参加一个活动，就是剽悍一只猫的行动营。我知道阿迪近来一直在参加行动营，忙得像打了鸡血似的。

我向来对朋友的邀约没有抵抗力，所以我连问都没有问清楚，就交了不菲的押金和学费，入了营。

现在22天过去了，回头望过去，我没有欣喜若狂，也没有后悔。人生总要经历些什么才不会后悔。不过我后悔的是，这20多天里，我没能好好参与各项活动，仅仅止步于每天的打卡——每日一问和素材写作。这些天我太忙了，加班的天数很多很多，还接了写书评的任务，三年养成的晨跑习惯也在这段时期前丢掉了，天天早上睡回笼觉（作为一个高三学生家长，天天晚上12点睡早上5点多起，睡眠时间实在太少了）。我每天在工作间隙完成每日一问，答案字数也是很少的，不像其他营员用心写的很多，这说明我思考的很少，完全在应付敷衍。500-700字的素材写作也是每天下班以后匆匆写就，也带有完成任务性质，看看字数够了，就噶然而止。以至于我的同桌也问过我，你为什么报行动营。

22天过去了，再纠结于为什么报意义不大，重要的是，这22天你收获了什么？

认识了一群人。一群积极向上，充满正能量的人，一群乐意帮助和鼓励别人的人。知道了世界上还有人可以那样积极努力地生活，比如4点起来读书打卡，比如100天相约读30多本书，比如像一个光芒四射的太阳给人予温暖积极地影响…..

收藏了一批课程和素材。行动营请了很多网络大咖和优秀营员来讲课，来分享，我因为太忙，没能跟上，收藏了，但愿行动营结束后我还能认真听一下。每天推送的晨读素材都是从经典的心理学、管理学等书籍从提炼而来，很有营养，我大部分都收藏了。

留存了大量的对话信息。行动营里每天定时定点都有人分享各种资源，也有禁言群分享每日精华，我还没有好好看。

虽然我默默无闻地度过了22天，但在打卡的页面，收到了很多营员给我的鼓励，有的给我点赞，有的真诚地留下赞美，有的也诚挚地提出改进的建议，我知道这个世界上不止我一个人是忙碌的，相比于他人的无私真诚，我还是显得冷漠了一些。

22天带给我的收获肯定不止上面这么多，当然，我也不能寄希望于22天来改变我这多年身上的顽疾。这22天我没有因为参加行动营活动，而让自己鸡飞狗跳，依旧从容不迫地工作第一，依旧从容不迫地深夜追剧，依然挤出时间和朋友约会聚餐，我觉得这不是坏事，说明我学会平衡，不是用顾此失彼来保证自己的坚持，这一点，我倒是要给自己点个赞。当然，也许这份从容，可能来自于自己正在服用抗焦虑药物的作用。自从十月底大病一场，医生建议我试着吃点抗焦虑药物后，一个半月以来，我很认真地遵医嘱，心底的从容被唤醒。

同时我也要感谢老天爷赐给我的写作的能力，让我即使在工作的重重包围中，依然能劈开一个通道，留给行动营的写作打卡。

行动营结束了，正逢2017收盘，2018计划开始之际。2017，我过得昏头昏脑，因为身体有点不好，纵容自己不读书不学习，没有计划，松松散散过了一年，也没有觉得有多么幸福，倒是很心虚。想让自己从容一点进入2018，大概也是我当时冲动报名入营的原因之一吧。22天的行动营打卡生活，很有节律，让我有点喜欢上了，今天不用打卡，有点不习惯呢。那么2018年，第一，就过个打卡年吧。跑步，读书、写作，学习英语，为孩子做好吃的，家里的整理，冥想练习，这些都可以重新做成打卡项目，用在手账小行星里学到的方法和在剽悍行动营里获得的喜悦感，把打卡坚持下去，在2018年刷满满存在感。

第二，练习三点法吧。每天的晨读素材，都是用三分法来说明一个主题，每一点分下去，也是三点解释说明。我记得在手账营里听小七和小雨讲过“三”的妙用（具体我忘记了，请原谅我的健忘），三点法是一个很好的锻炼思维和总结的办法。2018年，要锻炼自己的这方面的能力：三件要事、每日感恩三件事、三点分析问题法、三点总结读书法，等等。

第三，2018开始认真读书吧。不勉强自己看不太喜欢的致用类书籍，但要把买的文艺类书籍好好看完才对。考虑到女儿高考要搬家回老房子，明年争取不买书，争取读一本书，带一本书回老房子，给出租房做减法，给自己的内心和涵养做加法。

谢谢剽悍行动营，谢谢阿迪，谢谢我自己！