6月21日星期三，暴雨

【FQ金钱能量管理】

今日午餐15元，无其他花费

【PQ饮食、健身、事业经营发展】

正常饮食，无晚餐

步行9000步。

与唐老师沟通；支持团队共识会议

【EQ关系经营（家人、团队）和感恩丰盛日记】

感谢汶霖的陪伴、跟随以及全然的接纳，给我提供了足够安全的空间进入内在，发现自己能量变低的真相，找到方法和动力去持续提升自我觉察和与自己相处的时间

下班时遇上大暴雨，无法从车上下来，乐乐送来拖鞋、雨伞带我回家，全身都被雨淋湿了。到家吃上夏至的饺子很温暖！

【MQ成功、学习日记】

难得晚上无事，静静地读书，入睡前收听冥想音乐，让自己平静入睡。

与David的会议进展顺利，我很愿意调整自己的风格去适应他，让我们都能处在好的状态，开心工作

【SQ自我探索与觉察】

团队从周一开始每天就一个话题提出100个问题，来训练我们深入思考的能力，发现自己很轻易便可以提出3、5十个问题，考虑的宽度和深度又有了提升，还挺高兴的。另外，在走路、休息时，有意识地观察自己的呼吸，内心变得平和、安静了许多，之前的焦虑和担心也消失了，力量又回到了内在，又可以哈哈大笑，充满活力了。感谢宇宙、感谢我的伙伴的支持和鼓励！

【当日回顾总结】

聆听内心的声音，在内在上演正向乐观积极的电影

【今日曰程检视】

因大雨未做护理，周末再约

【明日三件事】

1、客户一对一

2、红霞工作交接

3、北区中期教练总结

【明日限制时间的日程】

客户约谈

【2017年梦想淸单】

小区内的一个车位

新西兰/西藏旅游

教练事业再上一个台阶

职业晋升和发展

家人健康平安

与姐妹们一起出游

去内观

同学聚会

简笔画练习一百天