当心SMART原则里面的Timely

在我们设定目标是,都知道要遵循SMART原则。

SMART原则:S-具体的;M-可衡量的;A-可获得的;R-可实现的;T-及时

每当我们兴冲冲定了目标,做了计划,到临近截止日期时,看看自己当初扔下的豪言,就想打自己脸。

其实,在开始定时我们是觉得自己能在截止日期之前实现目标的。

但我们大多数,却在截止日期时没有完成,或者是匆忙赶工,做的结果不尽人意。

最终呢,目标,计划以失败落幕,觉得失败,觉得失望或沮丧。而这样,很有可能让我们放弃所设定的目标,甚至我们不愿意为其他目标而努力。

为什么设定截止日期反而更容易让目标无法达成呢?

当心SMART原则里面的Timely_第1张图片
又爱又恨

两个原因:

1.你不知道将要怎么做能够实现目标。可能你知道思路,框架,但你并不知道这些方法和事情是不是真的有用或者到底有多少用处。

2.在实现目标的过程中,你需要其他人的配合,你可以影响他们的反应情况,但你却无法对此进行控制。

知道了WHY,下面给出HOW

就定一个小目标!

1.设定一个目标

2.开始做一切你认为可以帮你实现目标的事情

3.对做的事进行监控,并坚持做能给自己带来成效的事情

4.若发现没有带来想要的就进行头脑风暴,找替换措施,开始做出改变

5.重复步骤3和步骤4,直到实现你的目标。

用这个方法,我们永远不会失败,唯一的失败原因就是我们放弃了。

知道WHY和HOW,感觉自己内心一下子就轻松了,这也会让我们对目标更聚焦,更能加快目标的达成。

写出自己的目标,不妨把截止日期设置为直到实现目标为止吧!

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