华华～和你一起健康养生（第11篇）

我是华华，坚持每天写关于健康养生的原创文章（这是第29篇），希望我的文章可以为关爱健康的你赋能，近期目标是学习《论语》，每天输出一张思维导图，在圣人的光芒下学习成长，补充的是精神食粮，同时自己也是一名营养师，太极拳爱好者，我愿与有缘人一起共修生命的富足和喜悦！

图片发自App

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今天是正月十五，祝大家元宵节快乐！

《论语》学习内容：“学而不思则罔，思而不学则殆”。在学习中思考，在思考中提出自己的独立见解，培养自己的独立思考能力和创新能力，才能适应时代的要求。

我有勇气写文章，也是为培养自己的思考能力。梳理一下多年来所学的知识，围绕读书，太极，营养，把自己定位在健康养生这条路上发展吧。下面了解一下我2019年成长的背景。

自学+群学+互相交流学习=长久坚持学习。一起学习的读书群，周期是九个月，这是第三个月的学习计划：写作，养成每日思考的习惯，我做好了坚持到最后的准备，不知道这个群的同伴能坚持多久？

【2019年2月 写作主题活动】写出我心，养成每日思考记录的习惯。

大家互相陪伴，互相监督，好的氛围让人更有动力学习和行动，让我们一起将读书进行到底！

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这位是带领我们几个人学习的彦彦老师，她把自己喜欢的事做到了极致，厦门那个美丽的城市，有彦彦老师开的樊登书店，在那里彦彦老师用自己的匠人精神照亮了一片城市。和我一起学习的几位同伴也是福建厦门的，倍加珍惜！深感荣幸！

在此感谢默默支持和关注我的朋友们！