享受独处时光

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每日一问:给一段独处的时光,有人享受,有人无措,有人恐惧。你是怎么看待『独处』的?分享一个关于独处的故事吧。

所谓独处就是一个人呆着,按照现在的说法叫做“宅”。

那么独处做些什么呢?这就牵涉到一个概念--什么是人。马克思给这给人的定义是一切社会关系的总和。我觉得这有些片面了。他所说的人,就是和外部世界的联系,人之所以存在,需要与外部世界联系,与外部世界的联系,定义了这个人。但我觉得人也要与自己的内部世界进行联系,独处就是这样一种途径。

小时候我是兄弟两个人,所以,大学之前所谓的独处就是两个兄弟侃大山。上了大学,终于有一些自己独立的时间,但因为心智未开,所谓的独处也就是胡思乱想。

当时的独处没有感到非常不适应,但却非常的困惑,不知道该想些什么,想这些有什么意义,反正就是想,胡思乱想。

等到心智觉醒了,才知道和自己对话的意义是有多么的重大,才开始慢慢的享受这段独处的时光。

当我独处时,我会在三个方向上思考。

  • 第一个方向是向前想,也就是反思,我现在存在什么问题,为什么会存在这些问题,根源是什么,不断的问为什么。然后我就找到答案了。

  • 第二个方向是向后想,我想做些什么,天马行空的想,想完了之后我会把它们写下来,写到我的愿望本子里面,但是落实到行动上,变成计划,可能需要一个漫长的过程。

  • 第三个方向是观察当下,既不往前想,也不往后想,只是观察当下,这也是冥想的一种做法,是我最近一段时间正在实践的一种方法。每当我学习和思考累了,我就走到阳台,看着窗外的任何事情,静静的观察,感觉非常的美妙,每一个事物好像都有了生命。

所以,我觉得独处是人与自己的内在世界交流的一种不可或缺的方式;享受独处可以向前想、向后想、观察当下。

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