日跑2公里坚持一年，第313天

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#打卡# 05月05日 周五 天气多云

【我的进度】日跑2公里第313天，计划坚持1年；每日5点15分前早起坚持第241天,每日seven全身锻炼坚持第157天。

【今日三件事】

1.立夏煮蛋；

2.拆迁户情况汇总；

3.文联采风筹备。

年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯运动和读书不可辜负，每日冥想、阅读、瑜珈、跑步不少于2.22公里及3分钟plank，打卡；

本月大青蛙：高标准完成工作，得到专栏古典超级个体日读打卡，阅读并强化每日输出！

本周大青蛙：1.得到专栏古典超级个体日读打卡；2.阅读《把时间当作朋友》。

【小确幸】

又到周五，开启美好的一天。

【反思/总结】梦想是什么？就是一种让你感到坚持就是幸福的东西！追逐梦想，品味幸福！