日精进打卡第230天

姓名 徐海燕   

公司 宁波四维尔工业有限责任公司

【日精进打卡第230天】

【知～学习】

《六项精进》大纲今日10遍  共2122遍

《六项精进》通篇今日0遍  共30遍

《大学》大纲今日10遍  共1992遍

《钱氏家训》大纲 今日0遍，共49遍，书共1遍

《活法》今日0页，共4遍

《心法》今日0页,共1遍

《了凡四训》今日0页，共1遍

《匠人精神》三十条今日0遍，共16遍，书共1遍

《弟子规》今日0遍，共40遍

《一切都是最好的安排》今日0页，共1遍

《曾国藩家书》今日0页，第1遍

《稻盛哲学学习随笔》今日0页，第1遍

【经典名句分享】

不要有感性的烦恼!

【行～实践】

一、修身：

1.继续提高自己的心性，让自己浮躁的心沉淀下来，减少感性的烦恼。

2.背诵六项精进和大学等。

3.给家人们发晨语一起进步。

二、齐家：

1.早上送女儿上学，下班抓紧吃饭后送女儿跆拳道，晚上作业做到挺晚，陪她做作业并检查作业，太晚未完成古筝练习，今天老公回老家第一天看望婆婆，由于今天他刚到家，家里让他回家休息，由大姐和二姐在医院陪护，希望老天保佑老人家身体早日康复。

2.今天妈妈回家第九天，未给妈妈电话问候家中情况。

三、建功：

1.东南产品试模确认，胶带确认，安排更改靠模。

2.江铃产品安排试模，修模安排。

3.起亚产品数据修正确认,安排模流。

｛积善｝：发愿从2017年3月11日起一日一善。今日2善，总349善。

【省～觉悟】

1.工作未全力以赴

2.意识到自身的不足，未达到知行合一

3.走不出舒适区，处事不够热情

4.对父母和女儿关心不够

5.起心动念，行走坐卧，言谈举止没有完全践行六项精进，需要不断努力！

今日反省

1.不要有感性的烦恼，方法总比困难多，被人误解时做不到以平常心对待，有急躁心理，需继续修炼。

2.拖延症还是改不掉。

【感谢】

1.感恩父母的养育之恩和无私奉献

2.感恩婆婆辛劳养育老公和四个哥哥姐姐

3.感恩哥哥姐姐对婆婆的照顾，特别是三姐在自己身体有病还多年如一日的陪伴和照顾。

4.感恩老公将我带进六项精进的课堂并鼓励我做235期，259期，277期志工。

5.感恩老公这么多年的付出和包容。

6.感恩明徳老师，洪涛老师，赵凯老师，胡炜老师对我带来心灵的洗涤和震撼。

7.感恩王箴老师，光宇老师和所有志工学长们的大爱。

8.感恩梓龙老师的帮助，鼓励和包容

9.感恩224期感谢二组各位家人的帮助和支持

10.感恩235期乐观一组各位家人的包容和加持

11.感恩259期感谢二组各位家人的努力和加持

12.感恩277期利他三组各位家人的努力和加持

今日感谢

1.感谢爸爸妈妈种的新鲜蔬菜，并为我们做美味可口的饭菜，爸爸在努力工作的同时还要照顾我们并帮我接孩子，妈妈在老家干农活。

2.感谢女儿奥数杨老师的关心。

3.感谢婆家哥哥姐姐对婆婆的照顾。

4.感谢生活给与的一切考验和美好，感谢生活中所有的遇见。

【志愿】

1、打卡365天，向志工学长们学习，2个月做一次志工，积善行施利他，把爱传递下去，每天抽出时间和女儿一起学习中国传统文化。

2、发愿感召十万家企业，共同为商业立心，为企业立命，让幸福企业遍天下。为此奋斗终生。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于170311，持续打卡于1710025】