和弗兰克学写作第十一期+建立自己的素材库——广积粮+2/6

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话说朱元璋攻占了南京,三面环敌,形势极其不利。下一步怎样发展,如何在群雄环伺的情况下问鼎江山,猎到“天下”这只最大的“鹿”,这就需要很高深的谋略。就在这个关键时刻,手下大将给他推荐了一个叫朱升的隐士。为了讨得锦囊妙计,朱元璋就前去讨教。朱升见到朱元璋之后,二话没说,就给朱元璋出了个主意。话不多,九个字;但是,这九个字改变了朱元璋的一生,改变了中国的发展,甚至夸张点说,改变了后世天下的格局。这九个字就是:“高筑墙,广积粮,缓称王。”

而建立自己的素材库于写作而言,正是“广积粮”

今年年初的时候报名参加了阿何的《60天引爆你的学习力》的课程,其中一课时建立自己的知识库,此举和弗兰克先生的素材库有异曲同工之妙,但是阿何只是提了一下,没有弗兰克先生的刻意搜集。不过在当时我还是闻之如醍醐灌顶,当即着手建立自己的知识库。我用的是印象笔记的方法。下面展示一下我的知识库,主要是用来积累和整理比较好的文章、顺便辅助自己的工作,没有针对写作类的素材刻意的搜集、归纳,目前内容还不是很多。后面打算开始按照弗兰克先生所教的故事、金句、经典、观点、哲理等类型进行系统整理。

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下面是作业部分:

1、观点:

1)越败越战,愈挫愈勇;

2)只有你感兴趣的事情才会使你产生自我驱动力,才会使你往前,并且后续任何困难都无法成为放弃的理由,它们都只是路障而已。

3)负面情绪无法被“消灭”。它们像身体细胞一样,是你的一部分,无法消灭,只能共处,并在共处的基础上加以管理。

4)自律真的可以改变人生

5)人进步的最好方法就是去接近那些充满正能量的人

2、金句:

1)欲望像地上扫不尽的落叶,层层盖住了你的耐心。耐心是财富的声音。你心上有一亿的欲望,身上却只有一天的耐心;就像这秋天的落叶,一定要等到冬天叶子都掉光后才能扫得干净,可是你却希望在一天就扫完。——耐心

2)一个人的才华就好比这壶咖啡,而自律就是杯子。如果没有了杯子,你让咖啡随意乱倒,就是一种浪费。同样的,如果你不用自律来约束自己的能力,终将一事无成。——自律

3)人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒——根源

4)慎独则心安,主静则身强,求仁则人悦,习劳则神钦——修炼

5)行有不得,反求诸己——自省

3、例子:

1)60多年来,李嘉诚每天工作12小时;晚饭后看20分钟英文电视,并跟着大声说;睡前一定要看书;早晨一定在5:59起床……简直是自律到苛刻。——自律

2)有个人和朋友去旅行,意外地被临时通知飞机需延迟到第二天才起飞。正逢节假日,周围旅馆都没有空房间,只好在大厅过一晚。他十分沮丧,而朋友却和同样误机的人边喝酒边聊天,把等候厅当成聚会场所。事后还回忆说这是旅行中最宝贵的经历。同样一件事,为什么他和朋友的情绪反应截然不同呢?因为,他们看待问题的角度不一样。——换个角度看问题

3)好比吴小莉,或许因为被太多陈词滥调赞美过,她对顺耳的好话产生了免疫力,清一色是模式化地回一声:“谢谢。”我不信她没痒处。听她闲聊,张口闭口就是“我家女儿如何”,我假装无意跟她提起:“都说你的面相是福相,可我看你女儿更有福相。”听了我的话,吴小莉喜上眉梢:“真的吗?唉,有人说我女儿脸大,不漂亮,漂亮有什么用,有福气才最重要嘛。”别出心裁的先抑后扬,勾得小莉母性大发,也对我好感倍增。——学会赞美

4)我后来偶然认识了一个姑娘,她是朋友的朋友,是永远走在路上的旅行者,我们因此只有过几面之缘,并没有机会成为长久的朋友,但是就在这些短暂的相遇中,我却从她身上学到了很重要的一课。我现在想起这个姑娘,她的模样已经模糊,可是脑子里却会闪现这样的印象,她全身总是充满斗志,似乎永远都是忙着的状态,单身,生活的密度却极高。——积极生活

5)雷军每天只有三分钟时间吃午饭,马云曾一天工作20个小时,董明珠行程紧凑到吃零食填腹,李安呢,这个信奉“夫子之道”的大师,在工作上也是狂人,他说,休闲对于他而言,反而是比较累的,工作更像是休假。太太也是这样,——尊重时间

4、故事

1)古希腊神话里有这样一个传说:太阳神阿波罗的儿子法厄同驾起装饰豪华的太阳车横冲直撞,恣意驰骋。当他来到一处悬崖峭壁上时,恰好与月亮车相遇。月亮车正欲掉头退回时,法厄同倚仗太阳车辕粗力大的优势,一直逼到月亮车的尾部,不给对方留下一点回旋的余地。正当法厄同看着难以自保的月亮车幸灾乐祸时,他自己的太阳车也走到了绝路上,连掉转车头的余地都没有了。向前进一步是危险,向后退一步是灾难,终于万般无奈地葬身火海。

做事要讲求留有余地,不要把人逼上绝路;说话也要留有余地,不能把话说得太满。

2)德国福克斯波罗公司总经理遇到一个非常棘手的难题。一天半夜,公司一名员工敲开了总经理办公室的门,送来一张图纸。一个长期没有得到解决的、关键性的技术难题顿时被攻克了。总经理异常兴奋,应该给这名员工奖励些什么。总经理在办公室里找来找去,可惜没有什么可以用来奖励的东西,只找到了一个香蕉。于是,总经理拿起这只香蕉,郑重地说:太感谢你了,你是好样的,你是最优秀的,这是奖励给你的。这名员工激动地接过香蕉说:谢谢总经理,请您放心,我会继续努力工作的!后来,在这家公司设立了一个专门奖励给技术创造者的最高的奖项——金香蕉奖章,按照香蕉的摸样制成精致的金质奖章,奖励给那些对公司做出重大技术贡献的员工。当然,第一个获得金香蕉奖章的正是那天半夜敲开总经理办公室门的员工。

及时奖励你的员工,激励下属

3)加拿大著名的钢琴家格伦曾经到以色列开演奏会,可没想到彩排时钢琴出了问题,现场也没有其他琴可以弹。后来格伦想到了一个办法,他每天去海滩散步,整个下午都想象自己在家中的情景:坐在最喜欢的钢琴上练习指法,手指触摸到琴键时有冰冷的触感,摆在钢琴前的乐章被风吹动了一下。想象完场景,他通常会深吸一口气,开始想象练习,似乎脑海里能听到琴声,想象过程中,如果觉得哪一个地方弹奏得不太好,就停下来重新想象。结果到了演奏会那天,他就像是经过正常彩排一样,居然能在陌生的钢琴上完美演奏。

坚持想象也能重塑大脑,大脑和身体一样,都可以通过刻意练习实现最佳状态。

4)我们都知道甘地,他被称为圣雄、印度国父。今天要讲的,是关于甘地的一件小事,从中可以窥见他高尚的品格。有一名妇女希望甘地能教导一下自己的孩子,让孩子不要每天吃那么多糖。甘地说要解决这个问题,他需要准备3个月。3个月后,妇女再次带着孩子见甘地,甘地很简单地告诉孩子不要过多地吃糖,因为这对健康不利,少吃糖,身体能更好。妇女感到很奇怪,为什么说这句话需要准备3个月呢?甘地回答说:“因为我自己必须先戒糖3个月,才能确信无疑。只有这样我才能让你的孩子相信,并且照着去做啊!”

只有自己做到了,才能具备足够的说服力。

5)在一场激烈的战斗中,上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。照常理,发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒,他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。他顾不上多想,一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。此时一声巨响,飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土,回头一看,顿时惊呆了:刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。

在帮助别人的同时也帮助了自己!

5、图片

1)

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朋友

2)

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有爱

3)


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友谊

4)


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欣赏

5)


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进取不懈

6、视频

1)俞敏洪:不要用你的现在判断你的未来

http://baishi.baidu.com/watch/4765959244679720486.html?fr=ps_ala11&wd=%D3%E1%C3%F4%BA%E9%C0%F8%D6%BE%D1%DD%BD%B2%CA%D3%C6%B5

2)古典:做生活的高手

http://share.renren.com/share/256325757/8338761501

3)正能量

http://www.iqiyi.com/w_19rraqgoql.html

4)美国无腿无臂青年胡克

http://v.ku6.com/show/ne11qf1bf8eQBhAsQDL2tw...html

5)李嘉诚

https://v.qq.com/x/cover/t3b682ye021rvl5/s0115hlrral.html?

话说:这次作业量还真是巨大啊!不过也体会到了弗兰克老师的良苦用心。

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