W15 周总结—不能辜负努力的自己

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一、本周完成工作

1、 工作

2、 公众号：2篇文章，周末一个采访；

3、 培训资料：MBTI测试/沟通相关内容

4、得到、公众号文章以及诺言的课程

二、本周总结

感谢这次搬家，找到很多以前的资料，简直如获至宝。09年就有很多好的学习资料，至今都不过时，怎么那个时候就不懂得珍惜呢？

还有，翻看自己从14年-16年的效率手册，14年完全不在状态，15年转折，16年-17年 自己的积累。虽然自己的起步很低，但是还好没有放弃，而且竟然有了反转。现在看到那些笔记，都很佩服过去的自己。相比之下，最近一个月总以忙为借口，疏于学习。不行，觉不能这样消沉下去，不能辜负那个努力的自己…

所以，我开始编辑/汇总自己的培训资料，集中输入、输出，最终呈现出一个完整的作品。

三、下周计划

工作-苏州出差

一篇公众号（周末一个采访）

读书《高绩效教练》

学习《沟通课程》

四、本周问题点

1、爱抢话，倾听得不好

2、想问题不够深入、具体，描述起来不够精准

3、放弃头脑，学着用身体去感知（冥想）

4、不评判，不是忽略或打压，说“接受”但内心还是在排斥“不好”的东西。