写在前面
我在此谈的天龙八部,是借用这个妇孺皆知的名字而已,如果你想看金庸大师的武侠片,请“换台”。
我在后面还会谈到“乾坤大挪移”、“左右互博术”、“移形换影”、“吸星大法”、“凌波微步”、“九阳神功”等武林秘籍。
借之美丽的名词。叙述我的记忆方法,有异曲同工之妙。其实这个记忆的方法,也如同一个武林秘籍,学会这个方法,可以所见所闻、过目不忘、过耳成诵。
这是深谙记忆心法、登峰造极的盟主级别的功力,如果只是练习到帮主、寨主、堂主、甚至店主的级别,也可游刃有余。
闲言少叙,书归正传。
天龙八部第一部:“乾坤大挪移”
所谓乾坤大挪移,就是要把我们记忆的所有资料都要转化成图像,或者也叫影像。
无论是天文、地理、历史、政治、经济、历法、古文、英语等等,所见到的资料迅速转为图像,图像属于右脑记忆范畴,只有进入右脑记忆才可长久。
但也有的大师们、学者们、专家们,不认为有什么左右脑之分。这个不用太计较。尽信书不如无书,以无法为有法。不拘泥于形式与专业话术,只有这样才能真正的应用。运用是目的。
天龙八部第二部:“左右互搏术”
既然谈到了左脑、右脑,也就是说明了一个疑问。这样的话左脑和右脑有什么不同、以及跟记忆有什么关系?
简言之,针对记忆资料而言,左脑负责文字和数字,右脑负责图像。左脑是短期记忆、右脑是长期记忆。
将文字和数字用乾坤大挪移的功夫转化成图片之后,还要还原成原文,不然你转走了,原文忘记了、弄混了,这叫走火入魔。
如何能快速左右脑切换,就靠这个“左右互博术”。
这种方法被称之为一心二用法,如左手画竖右手画横,左手画圆右手画方,左手画正三角右手画倒三角形,左手画方形右手画菱形,左右手一起写字等。
天龙八部第三部:“移形换影”
通过前两部的训练,如果你可以做到了,那么就进入这部分的训练,功力浅者1个月可练成,任督二脉打通者2-4小时即可。
把我们要记忆的资料,转化后的图像,把转化成的图片夸张、荒谬、不符合逻辑的联想到一起。
加入理解、联想、内化、回忆提取,然后实际的应用。
天龙八部第四部:“天马行空”
前三层功力练成了,可是还有高低、快慢之分,就如同一个师傅,教出来的徒弟,功夫并不是相同。
这其中的原因,跟徒弟们的天资、努力程度、悟性等亦有很大的关系。
还有就是心法懂了、练没练到实处,记忆力的另外一个重点是学习者的想象力,固化的思维略有欠缺,框框太多的人、总是一大堆疑问的人、总是认为自己不可以的人,学习起来就会差很多,失之毫厘谬以千里。
练会想象力、攻无不克,可以继而开发创造力、理解力、逻辑思考力、推理判断、等等。
可以采用信马由缰的白日梦方法,无拘无束的去想象周遭的一切。
想象自己飞上了月球、在天空中自由自在的飞翔、想象自己变成了理想中的人物在生活和工作。
尽量把影像想的清晰、并且融入自己的感觉。
很多杰出的文学作品、科学研究都是想象力的结果。想象力的训练可以激活右脑的巨大潜能。正所谓“想象力统治世界。”
天龙八部第五部:“一阳指”
这个与前面的几部互为补充,配合着用,就是训练我们的注意力。注意力不集中,心不在焉,心浮气躁,学什么也学不好。
但好多人,无论学生、还是成年人,都有注意力不集中的问题,原因何在,除了天生的原因、还有就是后天的习惯养成。
我之所以称他为一阳指,就是集中所有的功力(注意力)到一个指头上才能发挥最大的效力。
如果放在十个指头上、功力会减少,也就是你的注意力太分散、游离是能训练的。
记忆品质的好与坏注意力非常重要,如果你的注意力不在学习资料上,那么再好的方法也无济于事。所以有句话说:你的注意力在哪里,你的成就就在哪里。
天龙八部第六部:“吸星大法”
前面的几部是记忆方法的基础训练,这个第六部和第七部,和核心的方法训练。
这第六部是记忆短的知识点、零散的知识点。把我们要记忆的知识用锁链、或者一个有趣、有逻辑的故事串在一起。存入大脑,应用时提取。
天龙八部第七部:“凌波微步”
这个部分,主要是用于记忆长篇大段的文章,一本书、几本书的内容。你的大脑灵活了、想象力也丰富了、会联想了。
短的知识点也能记忆力。如果与更长的文章、或者一本书,应该怎们做呢?
那就是分割,把长文章分割成若干个句子,在每个句子中找到关键字,然后转图。
这里要运用到记忆中的位置法、和标签法。施展你的凌波微步,如同置身熟悉的环境中,家里、办公室、学校等,你要记忆的资料都在熟悉的环境里放着。
天龙八部第八部:“太极神功”
这是具体的实际的应用,忘记前面的七部,没有专业术语、方法、技巧的限制,没有为什么、为什么的顾虑。看到的、听到的、接触到的都能记忆。
但练到这部,前面的七部你没练成,这一步你搞不定。就如同马步站不稳、内力不够,还想着成为宗师、大侠、盟主,那是扯淡。
各位看官,实际操作后定能获益颇丰!浅尝辄止、试试看;和用身、用心、用时,真正的去做;会有不同的结果。
具体的操作方法,请参加系统训练课程!