自在行者黄春浩
自在行者黄春浩

穿越恐惧实战体验——终南山的绽放

每次出门总是会有赚大了的感觉，赚大了赚大了[转圈]，这次终南山更不例外！

不知道什么时候给自己下过一念，线下课程除了收获课程中所有的内容，还会与其他师兄们附加互动的提升，而这次的附加值简直就是超级超级的大礼包，嘻嘻

穿越恐惧实战体验——终南山的绽放_第1张图片
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第一天早上五点起床跟着春浩师兄一行上终南山，爬到老子像，链接了老子上师强大能量的同时，我看到春浩师兄那么享受的站到了边上的围墙上张开双手链接整个终南山能量，我马上就想要来一场直面恐高的体验，当我站在围墙上时身体却僵硬的不敢动弹，在春浩师兄一次次的引导着去感受那个紧张的情绪，看到身体僵硬的部位，我才感受到自己将整个身体的重量都放在了右腿上，那种恐惧让我不敢迈步，全身都紧绷着。

我试着调整自己的重心，尽量的将身体保持住平衡，闭上眼睛想像此时就站在30层楼的高度，将身体内所有的恐惧感受都调动出来，在春浩师兄的引导下，全然的接受、面对、体验、穿越这种情绪，眼前出现自己站在悬崖边的场景，试着让身体放松去感受与脚下大地的链接，我是安全的，我是被爱的，当爱的能量涌起，我就不自觉的将双身举起去迎接那份喜悦。

当春浩师兄再次引导感受身体时，注意力一回到身体上，又再次看到自己双腿僵硬身体紧绷绷，再次面对、接受、经验这种感受，跟那个恐惧的感受呆在一块，闭上眼睛感受自己勇敢的站在悬崖边去拥抱大山，我被大山无条件的爱着，再次穿越那个恐惧紧张，全然的享受着站在高处轻风拂面的惬意。

就这样不断的来来回回的直面这种恐惧，当不再逃避不再躲缩，只是让情绪流经时，几十年都无法面对的恐高，穿越却只需数秒。

当我能够越来越接受这样的感受，越来越享受高处的美，我竟然想在围墙上走动起来，当我小心翼翼的走出去的时候，内心的雀跃和欢呼，整个大地都是我的，我是自由的、安全的、轻盈的，最后不仅在围墙上走了个来回，还扭了起来，那感觉，够爽！

因为只有爱存在，恐惧是幻像！[爱心][玫瑰][爱心]

穿越恐惧实战体验——终南山的绽放_第2张图片
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