感赏与投射94 11-14

    感赏女儿今天去上学了，尽管走的不早了，但是不用我接送，我也省心了。感赏晚上我做了好吃的炖豆腐，女儿吃了好多。感赏女儿帮我剥蒜。感赏孩子听我的话扫地。感赏孩子做了一些作业。

      感赏孩子写作业的时候，主动跟我谈学习的话题。我也趁机引导她下午放了学早点写作业。感赏孩子晚上对新买的跑步机感兴趣，锻炼了20分钟。边锻炼一边跟我聊天，说锻炼不是为了减肥，是为了提高自己的体能，怕将来考不上大学。这是她为数不多的自己提起考大学的话题。看来孩子心中也是有积极向上的想法。我听了非常开心，鼓励她坚持每天锻炼。她说明天要继续跑。嘻嘻。

    感赏自己晚上上网答题，速度很快，不到一个小时答完了一门。感赏提供答案的网友。

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    投射自己能量稳定，只聚焦孩子好的一面，放任不好的。

    投射医院的三甲复审早日结束，自己有更多的时间学习课程。

      投射自己通过学习渐渐领悟到人生的真谛，不再迷茫。能用真正的智慧引领孩子，让孩子成长为一个丰盛，自由，爱生活，懂生活的人。

      投射自己时时觉察自己内心的念头，及时打断恐惧，焦虑，烦躁的念头。念念微调，感觉渐好。

    投射自己对孩子的影响力日益增加。亲子关系早日缓和。

    投射自己坚持锻炼身体，有一个健康的体魄

    投射自己用心经营夫妻关系和亲子关系，营造一个温馨有爱的家庭氛围，让我们一家三口在一起感觉越来越好。