听说费德勒单反增加抽球，我也试了试

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每次打完球，感觉可以说是神清气爽啊。要问近期的网坛谁最牛，哈哈，感觉非牛莫属，特别是被广为讨论的大有长进的单反，成为了状态回春的致胜法宝。

北美硬地赛季"阳光双冠"？目前仍然存在这种可能。某牛已经连续赢得了今年的澳网和印第安威尔斯两站重大赛事，迈阿密站之前几年一直没怎么参加——作为一种战术吧。不过今年不仅连续参加两站大师赛，状态更是爆棚，最为人称道的地方可能莫过于其更为强劲的单反，尤其面对宿敌纳达尔的时候，以前的反拍可是集中被攻击的地方，现在却可以强有力地去对抗。

也许是父母的影响——之前的采访中提到的父亲说多去抽球而不是切削，母亲则在发球前祈祷一个个ACE球；也许是老柳的经验和秘笈，退役前的老柳也是单反好手。哈哈，插播一下，我也是亲眼见过老柳的单反的人。

当然一个人发生改变，除了外界的影响，自身的因素也是非常重要的，你必须自己发自内心想要改变，否则无论外界怎么施加影响，也很难很彻底地发生改变。我想牛哥自己通过长久地休假和思考，一定也对单反有了新的认知，所以刻意练习了抽球这部分，减少了切削，而是用一贯积极的方式迎前对抗，也许会伴随一些失误，但更为重要的是助长自己的信心，也大有机会打出制胜分。

不知不觉中，我在实践当中也增加了抽球的比例（捂脸），当然也有小伙伴们总是跟我讲要多打少削，都在潜移默化影响我。在练习当中每当打出好球也都非常让人充满自信，也敢于做更多的尝试，其实单反的威力一点也不小，直线和反斜线都是很容易出制胜分的，斜线则非常有利于拉开角度，为下一分做足够的铺垫。

既然喜爱单反，选择单反，就要努力打出感觉，打得更好一些。不仅是单反这个技术，其他也是一样。很多时候我都非常感谢体育运动这件事（对我来说可能更多时候是网球运动），你真的能学到很多哲理，并且不仅是球场，是可以应用到生活当中的。比如说，在业余比赛中，无论处在什么情况，不到最后一分结束都不可能放弃这个比赛的——即使一边倒也会认真打完；即使过程是个拉锯战很纠结，你可能很疲惫，你也不能表现出来，你仍然要咬牙坚持。这些品质可能概括一点说就是韧性，就是永不放弃的精神，对于生活而言真的太重要了。

在生活当中，谁能总是一帆风顺呢？所有人都会面对各种各样的挫折和打击，如果你性格软弱，是不是很容易被击败？如果你从体育运动当中亲身学到了这些优秀的品质，你是不是就能够做到从容淡定地应对？面对亲情友情爱情事业的各种问题，你能想到的就是如何解决——面对问题其实只有一个途径，努力想办法解决。无论如何，竭尽全力，去拼一个好结果，这个过程和精神是非常重要的。

对于费德勒来说，增加了单反抽球的频率和强硬程度，解决了以前的所谓"弱点"，打开了35岁"老男人"职业生涯新局面——精英阶层的人士，都有这种解决问题的能力，我们能做的就是去学习。对于每个人来说，问题总会有解决之道，当你发自内心做出改变，你会发现一切都会变得不一样。