翊灵生活随笔6【原创日记207】

2017年9月20日          星期三            珠海晴

今天时间很紧凑，把所有事情都安排上午进行，只有这样才有时间参加囡囡幼儿园的助教活动。

昨晚12点过才睡着，因为一些负能量影响自己，不过现在已经学会去清理。若是在前进的道路上，背囊太重，反而不利于轻装上阵。现在基本上可以做到，每天两眼一睁又可以迎接新的艳阳天，是多么幸福的事！

上午按计划帮C姐在生日前把她的保障计划完善，并且今天扣款成功。明天刚好生效，以后每年的生日礼物钱都有了，是不是很有意义。C姐是典型的生意场上女强人，认识她快十年了，可以从她身上学到很多东西。

中午带小妞回家午休，自己也趁此补了一会觉。一觉醒来特别有精神，然后利用一个番茄钟来听JUAN昨晚读的《正念的奇迹》。以前也经常说活在当下，珍惜当下。如今才发现自己也就是说说而已呗。

打比如洗碗这个小小的动作：是为把碗洗干净而洗碗，还是为了洗碗而洗碗。这是简单得不能再简单的每日家务之一，从两种做法却可以看到做事的态度。而从今天开始，我改变了我的洗碗态度，反而很享受当下的一举一动，感觉确实不一样。

还有以前我总把陪两囡的时间和我自己学习时独立起来，这段时间经常熬夜写日记或写随笔。特别是当我写日记时受到女儿们的打扰，自己的情绪也不见得多好。

图片发自App

我是日记星球125号星宝宝吴翊灵，正在参加日记星球第九期训练，这是我的第207篇原创日记。你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。