【时间记录训练营】 10月第三周的168小时

时间:20181015——20181021

工具:爱时间app

类别:九类

睡觉:55h 平均睡眠:8h
工作:34h 日均工作:6.5h
亲子:28h 日均时间:4h
英语学习:3h 日均学习:0.4h
写作+阅读:8h 日均学习:1h
吃饭:7h 日均用餐:1h
运动:4h 日均运动:0.5h
家务:6h 日均用时:0.8h
其他:24h 路上、洗漱、刷微信
没记录:10h 忘记记录的时间

昨天听了营长贺爱席的记录时间对时间管理有哪些好处,收获很大。感谢营长的分享,也让我想起来007创始人覃杰的1000小时的分享,时间花在哪里,收获就在哪里。


【时间记录训练营】 10月第三周的168小时_第1张图片
感谢刘萱营长每次第一时间将贺营长的分享语音合成,便于用QQ音乐反复学习

反思自己每天必做的是有很多,最重要的却需要甄选,奈何抓不到重点。

1.我喜欢英语,有养育俩娃的经验,也有启蒙俩娃英语的一点心得,却许久没有坚持系统的输入,导致女儿现在兴趣缺失,自己想要成为双语绘本教师,要想一年之内有快速成长,那就需要每天至少投入3个小时的时间去学习,一年才能达到1000小时的努力。

家里的资源有一些,比如牛津树系列、甜心英语系列,以及小猪佩奇系列,还有亚瑟系列等都是很好的学习资源,甚至买的一套音标卡到货月余一直没用心钻研。

2.陪娃绘本音频录音:这件事做的也是断断续续,至今录制了近100个音频,其中恐龙系列不明所以就是一直通不过审核,播放量超过1000+次,虽然基本每晚都会给孩子讲睡前故事,但没做到每次都录制留有痕迹。这也是需要系统做好的。

3.记录俩娃的点滴成长:持续写[家有俩娃]系列的日记,每周至少2篇,记录前行路上的美好和感动,也不乏困惑和挑战,希望自己保持初心,写到俩娃能自己写日记的那一刻才好。

4.目前担任六年级的英语教学工作,因为非专业出身,所以需要更用心备课,坚持每天写教学反思日记,哪怕只有几句话,长期坚持,阶段月总结,总能有收获和成长。

5.坚持做最重要的三件事,努力达成心中所愿,小马,加油!

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