你不是做不到,你只是对自己不够狠

文/奕默

你不是做不到,你只是对自己不够狠_第1张图片

就在最近,余文乐的健身硬照刷爆了朋友圈。当你羡慕地舔着屏看着他man到爆的肌肉的时候,你忘了,10个月前,他也和你我一样,是个刚刚给自己设定了小目标的普通人。

只是,他的小目标,变成了满满的腹肌,而你的呢?

常常有人说,新的一年,我要努力减肥;我要看100本书;我要通过考试;我要……是的,我们要的太多了,岂止是一个"小目标"呢?我们恨不得,一分钟就变成白富美、变成高富帅、变成十项全能,可是我们偏偏忘了,怎么去努力实现。

其实,你不是做不到, 你只是对自己不够狠。

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"全世界只有2%的人能坚持做完1000下俯卧撑,不到1000,做多少都是98%。"当你听到教练说这句话的时候,你想当然的想,啊,要是我是那2%就好了!可是我是个普通人,哎!可是你可曾知道,其实余文乐也是。他也有过老茧长了又退、退了又长的时候,他也有过心率一度达到200每分钟,分分钟觉得"心脏要爆掉"的时候,他也有过趴在马桶上吐了一次又一次觉得都快要被榨干了的时候,可是他跟我们不同的是,他对自己"够狠"。不抛弃、不放弃,哪怕只是再多坚持一分钟,哪怕只是再少吃一块肉,Ok,没问题,我可以!

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仔细想想,成功的人,真的都是无比相似。就像前几天,21岁的傅园慧在自己生日那天写的长篇感言里写的那样,鬼知道她经历了什么,"晚上躺着床上全身疼到发不上力。心脏也时不时一抽一抽地疼。"她甚至好担心"我就这么挂了怎么办。那我爸妈怎么办。"可是挣扎过后,却依旧对自己说"算了我再坚持一下。"

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每个人不是生来就会成功的。余文乐不是生下来就是个健身达人。傅园慧也不是生下来就游泳无敌。可是偏偏,这个世界,就是有人做到了,有人做不到。你只看到他们的成功,看到属于他们的鲜花和掌声,却常常忘了,其实你曾经也有过这样的梦想。

你也希望有一天你会瘦下来。可是当朋友将巧克力递给你的时候,你犹豫一下,算了,反正减肥也不是一天两天的事。你也希望你能够一次性通过所有的考试,可是当朋友喊你出去唱歌的时候,你推托一下,哎呀,人生得意须尽欢。你也希望哪天钢琴弹得像郎朗那样,可是才弹了两三下,你终于忍不住松了下来,算了,我也不是这块料。

那么,你有什么资格抱怨呢?你抱怨余文乐长得已经这么帅了,演戏还那么好;演戏已经那么好了,身材还那么有型。你抱怨老天爷不公平,你已经长得这么丑了,还不让你足够有钱。你已经那么穷了,身材还那么猥琐。你于是忍不住想跟朋友去吐个槽,说什么"时运不济命途多舛",可是朋友居然还不想听。天哪,我怎么混成这样!哎,这就是命!你抱怨着。

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你怎么混成这样?其实这不是命运的捉弄,这完全是你自己造成的。你问问你自己,有没有对自己"足够狠"!当别人在吃饭的时候,你能不能抵制美食的诱惑;当别人睡觉的时候,你能不能坚持爬起来;当别人聚会的时候,你能不能耐得住寂寞?

这就像前几天,我跟一个朋友抱怨没时间看书时,她一脸惊讶:"我下午一点才上班,可是我早上5:30就起床了,利用早上的时间,我已经看了三大本书,做了不少笔记。"这回是轮到我惊讶了:"你是不是睡不着啊?""才不呢!我以前也是个懒虫!"

10个月闭关,余文乐已经帅出了新高度,那么我们,是不是也该为了我们的"小目标",对自己狠一点、再狠一点?

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