日更｜第94天：选择

中午吃的鱼呀

【今日学习】

1.能够作为自己思维的主人去主动思考，是我们战胜一切思维局限的方法。

2.我们打磨价值观，不是为了证明别人是错的，而是为了让自己的生活变得更好。从这个意义上，别人的价值观是否和我的相同，其实并没有那么重要。

3.写文章一定要注意，不要把事实和感想混在一起，做判断一定要有判断理由。

【读书思考】

这节主要讲的创业者方面的内容，我只记了几个点，今晚住在酒店，没来得及思考太多。

你所有的幸运都是选择的结果，不幸也是。这是潇洒姐引用《教父》里的一段话，我很赞同。她提到了做选择时不要在晚上，而应在白天，清醒的白天。回忆我曾做过的决定，发现很多错误的决定都是在晚上做的，比如：因一时愤怒，说绝情的话、删微信好友、删号码、删记录……这些事情在做的那一刻，觉得自己很洒脱，做完以后又会有点小遗憾，怪自己太冲动。做选择时确实应在太阳照在身上的时候做，这样会避免很多错误。

习惯是习得的。尤其是那些好习惯，真的不是人天生就有的。而是认准了做这件事是对的，从而选择去坚持，培养，最后形成习惯。目前我也在努力培养一些习惯，先从一点点的刻意练习开始吧。

身体、睡眠和情绪，这三点，以后要多关注。情绪这几个月都控制得非常好，似乎每天都很平静或欢喜，没什么大悲大喜。睡眠不是特别好，这个我得努力去控制。