听书的好处

最近这段时间， 我用喜马拉雅听了《鬼吹灯之精绝古城》、《玄奘之路》和《明朝那些事儿》。与看书、带影像的电视和电影相比，我更愿意用听的方式学习。

听书是一种重要的学习方式。至少，我自己很喜欢。一般来说，学习的方式有两种，即视觉和听觉。有些人适合阅读，记忆更深刻；有些人适合听书，理解更容易。

上下班路上听书特别充实。每周末，我提前下载好要听的书，不管走路、等车还是坐车，一直听。早晚两个小时的时间，能听很多。工作一天，站在车里，闭目养神，听着自己喜欢的书，也是一种人生享受。

很小我就喜欢听书。那时，奶奶不看电视，但她听广播。奶奶有个收音机，我会和奶奶一起听单田芳老师的评书。《杨家将》、《胡家将》、《隋唐演义》、《三侠五义》……每个故事都听得津津有味儿。奶奶躺在炕上，我坐在奶奶身边，听说书人用抑扬顿挫的腔调讲故事，格外有意思。虽然没有影像，但评书里的人物却栩栩如生。

听书就像一个好朋友在为你讲故事，精彩的地方令人入迷。

听书有许多好处：

第一是保护眼睛。这是最重要的。与读书或在手机上看信息相比，听书可以保护眼睛，避免长年面对移动设备造成的伤害，让眼睛轻松很多。

第二是可以移动学习。如果你工作忙碌，经常处于奔波的状态，相对完整的个人时间不多，那听书很适合你。上下班路上，出差、旅行的途中，都可以用听书的方式学习。相对来说，阅读则很难完全满足。

第三是可以集中注意力。互联网时代，碎片化、浅阅读切碎了我们的注意力和思考时间。如今，很难真正专门找出一块时间集中注意力来看书。就我自己来说，认真看书的时间不会超过半小时。而且，要做到边认真阅读边思考就更难了。但用听书的方式，却可以令我集中注意力，认真消化深度阅读的信息。

第四是可以深度学习。虽然信息碎片化，我们习惯从微信公众号、朋友圈、微博、新闻客户端获取知识和信息，但读书依然是深度和系统化学习最重要的方式。如果你想系统和有深度地学习一些知识，读书始终是成本最低、效果较好的方法。如果你的个人时间有限又渴望深度学习，听书再好不过。

第五是可以愉悦身心。我们跑步、健身或者做家务的时候，听书既可以放松心情，还可以调节氛围、学习知识，简直是一举多得。

第六是有助于记忆。不知道大家有没有发现一种现象，读书时，面对数字可能并不敏感。但在听别人说数字的时候，似乎更容易记住这些数字。比如一些历史年代，看书可能需要几遍才能记住，但听书则要省力得多。

不管怎么说，每个人的学习方式不同，只要自己喜欢，那就是最好的。