卢菲丝小姐
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时刻保持觉察真的很重要

时刻保持觉察真的很重要_第1张图片
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      今天回听了《父母的本质》，而且认真地做了笔记。让我回想起前天陪儿子洗澡的一个场景。大儿子在脸盆里洗澡，忽然发现新大陆一样的，“哇！喷泉”，刚开始我以为真的哪来的喷泉，仔细一看，是他把小鸡鸡往上举，看着他那喷出来的黄黄的尿液，我居然升起厌烦之心，大声叫到“淘淘”，儿子似乎被我这声音吓去，看到他脸部的肌肉有些僵硬，小儿子还想一脚抬进脸盆里，被我大声制止啦！：乐乐别进去，你看哥哥尿进去真是太脏啦！“淘淘赶紧起来，把水倒啦！你怎么回事啊！这么脏”儿子马上回了句“妈妈，你对乐乐好点的”我微微一笑回儿子“乐乐还小啊”，当时的自己一点都没有觉察到自己这样的处理给孩子的影响！我们应该要放下自己的标准，去到孩子的立场，给予孩子平静喜悦的回应，去到孩子的心灵世界，世界最好的语言模式是发问！最糟糕的模式是评判贴标签。

        应该给孩子一个正面的反馈，再发问啊！“哇，宝贝，你太有想象力啦！居然想到喷泉，妈妈也觉得很像喷泉呢！但是尿尿是把我们身体里不要的东西排出来，干净吗？如果下次洗澡的时候想尿尿该怎么办啊？来起来，身上都是尿怎么办呢？妈妈先给乐乐穿衣服啦！你自己处理下哦！”淘淘说：妈妈你对乐乐好点的，我也应该这样回应他啊“妈妈对你们俩的爱是一样的啊！只是他还小，我们都要保护他呀！”

        未来的日子希望自己时刻保持觉察！改变是怎么发生的，首先来自于觉察。抓住与儿子相处的每一次机会！没有责备，只有陪伴

       

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