喜欢的小众App NTC

NTC Nike +Training Club。一款用了5年+的应用，一直是忠粉。

健康健美类排名68，近三月下载量在1K-2K附近徘徊，实属小众（同系列的还有NRC，nike+running club）。

NTC是一款健身教练应用，已经经历过一个大版本的更新。新版的NTC经过全新设计，出了一个全新的App，旧版的NTC依然可以使用（但App Store已下架）。这里讨论新版。

点进开启App，有一个迅速反馈的启动屏。App是page-based app,下方的tab bar有五个分类页面：Feed，Activity，workout，club和inbox。由于NTC的核心功能是健身课程，进入App后，默认显示workout页面。

该页面有三个小的分类：featured, workouts, my plan.通过上方的tab bar切换。Featured页是当日精选训练，一张大图上面表明了训练名称，时间，强度，级别，音乐等信息，并有醒目的下载按钮（训练GIF及音频需下载）。往下拉会显示训练所需器材，以及一些训练介绍；再下拉则可以看到训练动作预览（小视频），每个动作持续时间。

点击下载按钮完成下载之后，即可点击同一个按钮开始训练。训练主要界面（3/4的面积）的无声视频，包含上方的计时器，暂停键，以及进入整体预览的tool bar。点击暂停键则虚化视频背景，前景是醒目的时间以及取消/继续按钮。下方可以进入音乐选择（音乐只支持iTunes）。动作视频下方有一个荧光黄进度条，提示用户该训练动作剩余时间。整个训练课程完成后，会出现用户反馈收集屏幕，选择记录此次训练的地点，对强度的感受。

在Workout分类下，也可以通过自己筛选workout进行锻炼。选择「workouts」则可以进入资源库，可以直接在最上方的search bar搜索，也可以在从上到下的分类里浏览。分为picks for you,以及按focus/by type浏览，还可以view all workouts。这里点进去可以根据标签条件筛选或者自定义排序浏览。条件筛选里面包含训练等级，时间，设备，强度，种类和部位。排序可以按照时长和字母顺序排列（总共149个训练）

Workout也可以为你指定训练计划。你只需要选择你的训练级别，NTC就可以根据你的身体参数，设备，训练频次等等来为你指定为期一个月的训练计划。按时打开跟着训练即可。

另外，遇到喜欢的训练可以点击收藏，即可在navigation bar最右端的收藏里面找到这些训练项目。

除了基础的训练功能，NTC也加入了一些社交功能。但因为本土化做得不够好，社交功能使用频次很低，一直也没有火起来。这些功能包含首页的feed，可以在时间线上看到所有朋友的状态（如果有的话）；club是nike的训练师在世界各地组织的线下训练活动，可以选择合适的参加。

Activity里面可以看到个人按月记录的所有训练记录。包括月份，训练项目，训练时长。我注意到新版NTC把一部分旧版NTC的训练数据也导进来了。该页面最上方有个人的总共训练时长和训练项目数，还有所获得的训练勋章，还有所有的训练海报。

Inbox是如果有互相关注的好友，可以互发信息。

Navigation bar包含「个人头像」和收藏两个交换按钮，以及中间的页面标题。点击个人头像可以进入个人主页，进行个人信息设置。

个人主页可以设置头像，下方是姓名，以及燃烧卡路里总数，跑步总公里数，和训练过的项目种类数。再下方是个tool bar分类，可以在pass里面把NIKE member pass添加到apple wallet，也可以点击查看events,还有个人信息设置。再下方是grid view的posts，是个人发布的所有post预览。最后是friend部分，可以点击添加friend（会得到允许后在通讯录里寻找好友）。

NTC一直没有做的很火，虽然很优秀也很有用。可能是因为这是一款为NIKE做品牌支持的App，不用太考虑商业化的问题。我记得旧版的NTC还可以看中了教练的那套训练装备（衣服，鞋，裤子等）就有个链接可以点击购买的，不过新版已经取消了。可以说是完全去商业化了。